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身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.37211 友達に。
るくさん(女性/15歳)
2007/06/29 00:55:17
友達にまぢめふっとってるねと言われました。すっごい悔しいΣO(*`皿´*/怒)だから絶対やせる!!でも私は中学なんですけど…
学校登校
?
部活(バスケ部)

下校 で帰ってくるのが6時ちょっとで週カイ塾にいってます(汗;'^`%)゜+無理かもしれないですけどこんな忙しい私にアドバイスをしていただけたらうれしいです(*★>艸<嬉)⌒♪*.

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.175641
玲於奈さん(女性/17歳)
2007/06/30 01:43:28
太ってんじゃなくて、筋肉かもね。

投稿情報 内容
NO.175505
ななさん(女性/13歳)
2007/06/29 16:55:42
失礼ですが、るくさんの身長と体重をよかったら教えていただけませんか?
とりあえず回答します☆
まずは間食をしない事かな(*・Д・)運動は部活でやってると思うので…。ウォーキングとかもいいかも♪食事は朝は多めで昼は普通、夜少なめという食事にしたらどうでしょ?
後、毎日気になる部分をマッサージしたり。私は太もも&脹脛をマッサージしてたんですが結構細くなりましたよ!
頑張ってください(゜∀゜)





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