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人間関係の悩み

投稿情報 内容
NO.36142 友達が鬱で…
･すずねこさん(女性/28歳)
2007/06/09 14:18:06
 先日、自殺をはかったと聞かされました。
私には何もできませんが、これからも色々と話を聞いてあげたいと思います。
しかし、私が話を聞くことで、又は、私が不用意な一言を言うことで、友達の鬱が悪くなってしまったら…と不安です。
私の考えすぎなのかもしれませんが、あまり気にせずに接して大丈夫でしょうか。

投稿を締め切りました。




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NO.170523
･書きませんさん(男性/35歳)
2007/06/10 21:24:45
 　難しいと思います。その人が、何で自殺をしてまで、悩んでいたか、行動をとってしまったかを、考えて接していかないと、見てなかったら、自殺する人もいると思います。
　問題は、自殺をしそうになったら、近くにいられる環境があればよいのですが、自殺をする人は、人がいる時にやろうとは思わないでしょう。
　だから止められない事が、多いいと思います。
　連絡は常にできるようにすることしかできないと思います。
　自殺の事は、自分から、離さないようにするのがいいと思います。
　自分から、話すと、ほかの人にも話しているなと感じられる恐れがあると思います。
　悩みを聞いてあげるようにしてください。自殺した悩みでなく。その中に、回答は、あると思います。
　自分から言って来たのならそのまま聞いてあげてください。

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NO.170293
･ぶんぽうさん(男性/40歳)
2007/06/09 20:41:45
 ただ黙って話を聞くというのはカウンセラーの訓練などをしていなければなかなか難しいものです。
ただ、「いつでも連絡を待っている、あなたが必要なときはいつでも、いつまででもそばにいるよ」ということを伝えて一人にしてあげる、待っている、見守っているということぐらいしかできないのではないでしょうか？それから、できない事を伝えてもだめです。例えばいつでも行くといいながら、いま仕事で行けないなどです。
鬱の人を支えていくのは大変なことです。その気構えができていなければ冷たく感じるかもしれませんが、りょうさんの言うように君子危うきに近寄らずのほうがまだよいのかもしれませんね。

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NO.170284
･すずねこさん(女性/28歳)
2007/06/09 19:50:06
 皆さん、ありがとうございます。

・りょうさん→優しい言葉、ありがとうございます。
そうですよね。(1)の方を実行できれば、楽は楽なんだと思います。
でも、相手にコンタクトを取っても取らなくても、自殺されてしまったら、どちらにせよ気持ちは沈みますよね。
それを考えたら、なにもせずにいるより、今、自分でできること（…と、言ったら、愚痴聞いてあげたりするだけですけど…）をするしかないんだろうな。
…と、りょうさんのコメントを見ていて思いました。
・フリテンさん→確かに、その友達も頑張りすぎてそうなってるんだろうな…というのが見てとれるので、頑張れ！ということだけは言わないように気をつけています。
でも、日本語で相手を思いやる？元気を出させようと思う？言葉って「頑張れ」くらいしか思い浮かばないのが切ないです…。
・さやかさん→そうですかね？黙って話を聞いてあげるだけでも、少しは違いますかね？
ちょっと安心しました〜。私は、酷い口下手で、言いたいことをいつも伝えられないので、本当に、聞いてあげることしかできないんですよね。
それがいつも気になっていたのです。

コメント、本当にありがとうございました。
すっきり解決…という話ではありませんが、少し気持ちが楽になった気がします。
…と、長文になってしまってすいません(- -；)

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NO.170273
･さやかさん(女性/19歳)
2007/06/09 19:18:34
 あたしの友達も鬱になっちゃってね　
同じような経験がるよ　あたしとその子はメル友から
って感じだったんだけど
何が原因でそうなっちゃったのか聞いた上で自分の言葉で励ましたりしたよ
だから、黙って話聞いてあげたりしただけでも違うと思うよ
あたしは気分転換に遊びに誘ったよ＾＾

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NO.170242
･フリテンさん(男性/33歳)
2007/06/09 16:33:13
 私も現在うつです（自己判断ですが…）毎日、死にたいと思っています
それで、人に一番言われたくない言葉は「頑張れ」です。尚更、ツラクなります。

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NO.170237
･りょうさん(男性/33歳)
2007/06/09 16:04:11
 何とか友達の力になりたいと考えているすずねこさんは素晴らしいと思います。しかし、万が一自分の発した一言が引き金となって相手が自殺したとなれば、後の調査結果で自分に非がない事が分かったとしても、後味悪いですよね（場合によってはトラウマに…）。
と言う訳で、
?「君子危うきに近寄らず」
?「自分の一言で相手が自殺なんて交通事故を恐れて外出しないようなものだからいちいち気にしてなんかいられない」
のニ択ですかね？でも?を選んだ時は前述の「万が一〜後味悪い」に気をつける事と、万が一の時に本当に気にしないだけの精神力を身に付ければなお良いかと思います。





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