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身体・美容の悩み

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NO.35252 また…!？
･さやかさん(女性/14歳)
2007/05/22 20:54:53
 最近に便秘ですか？
って相談させてもらったのですが…
解決した２日後から又お腹ﾎﾟｯｺﾘして体重もめちゃ増えてしまいました!!
そんなに食べて無いし…でもお腹がﾎﾟｯｺーっ!!です。自分的には便秘と水分だと思うんですが…。
こんなにもしょっちゅうだと、どこか悪いんでしょうか？？

投稿を締め切りました。




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NO.166614
･マイマイさん(女性/20歳)
2007/05/23 08:16:02
 お菓子の方が太りますよ？また、お腹が減ってる上に少量でカロリーの高いものをとると全部吸収されます！なので食べて出してダイエットは朝からヨーグルトとキャベツを山盛り食べ、夜も野菜を山盛りたべた方がカロリーは抑えられます！あと、水分をとらないと腸の動きが悪くなるので最低１日１?は飲んでください！それでもダメなら、薬があるのでやってみては？

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NO.166574
･さやかさん(女性/14歳)
2007/05/22 23:58:29
 １日三食食べるんですが…朝は食パン一枚で昼は皆より少なめのお弁当で夜はおかずだけです!!
けど最近すぐ太る体質だからおやつをご飯がわりにたべてたり、晩ご飯をアイスにしたり…偏ってたんです?
それで、辞めたのですが…まだ、便秘だし、水を飲めば飲むほど体重も増えてきて…。
三キロ近く増えました!!
あり得ますかね？
太ったのかも知れないですが、便秘と水太りは本当なんです。

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NO.166571
･紅さん(女性/18歳)
2007/05/22 23:42:24
 水分や食物繊維、適度な運動、とよく言われますが、もっと基本的なことは、しっかり食べることです。食べなければ出ないので。ダイエットなどをしていませんか(б_б?)





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