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身体・美容の悩み

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NO.3288	胸♪
･♪さん(女性/14歳) 2006/02/07 21:21:50	ぁたしはBｶｯﾌﾟです↓↓ ですが、右胸ゎA位です(涙左右のｶｯﾌﾟが違うｺﾄは間々あるらしぃですﾈ。。あｯ、ﾌﾟﾗｽ陥没です↓↓↓ 胸ぉ大きくする為に「きれいｶﾌｪ」で検索したりして、 ?寄せて息ぉ吐く ?胸の前で手を合わせる ?寄せて上げるﾅﾄﾞﾅﾄﾞ、試したんですけど、効果ﾅｼ!!です(涙ぁたしは乳製品がｷﾗｲで、そのせいもあるのかなーと思うのですが。。(納豆ゎｽｷですょぉ♪♪ 実際に試して、効果があった!!という方、体験談どんどん♪ｶｷｺして下さい☆ なるべく機械ﾄｶ、ｴｽﾃ?に頼りたくないです↓↓ ＼500くらいならOKですょ♪ 長くなっちゃってｽﾐﾏｾﾝでしたぁ↓↓

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NO.15160 ･かおりさん(女性/18歳) 2006/02/10 15:30:35	♪さんはまだ１４歳ぢゃん☆ あたしもそんくらいの年齢のときはBだったけど今はDだョ★まだ?大きくなるよ～!!! ゆうさんもおっしゃってるヨガいいと思いますよ(^^)

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NO.14631 ･♪さん(女性/14歳) 2006/02/08 09:25:41	おぉっ☆ 返信ぁりがとぅございます♪なんか効きそうですﾈ↑↑ ぁたしもやってみよーと思います☆★ よろしければ、効果出たら教えてくだｻｲ♪♪

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NO.14602
･ゆうさん(女性/23歳)
2006/02/08 00:26:04

私もBですよ。まだ効果は出てませんが、私がやっているヨガのポーズを一つ。♪さんもやっていた、手を合わせるものですが。。。一応、♪さんのやり方と比べてみてくださいね(^-^)?背筋を伸ばしてあぐらで座る?両手を胸の前で合掌して、ひじを張る(ひじからひじが一直線になるように)?両手を押し合わせるように力を入れる?息を吐きながら両手を少しだけ右にずらして10秒キープ(腕は床と水平に)?息を吸いながら中央に戻し、?また息を吐きながら今度は左にずらす。常に両手を押し合わせるように力を入れたまま、移動してね。私はこれを暇な時、思いついた時にやっています。

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