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身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.29502 自分の体型の事で
･きくりんさん(男性/27歳)
2007/02/19 09:34:03
 私は、自分の体型の事で悩んでいます。18歳の頃から一人暮らしを始めてから、朝食を殆ど食べない生活や偏食が多い食生活を送ったからかは解りませんが、そんな生活を続けているうちに、何故かお腹だけ異様に出てきました。他の部分は、そうでもないのにお腹だけが出ている状態です。運動しても、３食正しい食生活を送っているつもりなのですが、なかなかお腹が痩せません。どうしたら、痩せる事ができますか？

投稿を締め切りました。




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NO.144539
･きくりんさん(男性/27歳)
2007/02/22 22:52:48
 もここさん、コメントありがとうございました。

投稿情報 内容
NO.143629
･もここさん(女性/24歳)
2007/02/20 00:22:18
 メタボリックシンドローム（内臓脂肪）はお腹に脂肪がついて洋ナシ体系になるそうです。
ウォーキングなどの有酸素運動が良いですよ。
あと、ビールとかはよく飲みますか？
ビールはとくに腹にきます。





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