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TOP > 身体・美容の悩み > 関節をならすと・・

身体・美容の悩み

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NO.25202 関節をならすと・・
ポキポキさん(男性/16歳)
2006/12/17 23:38:09
自分は首、指などをならすのが癖になってしまっています。朝起きて腰をひねるとやばいくらいにボキボキなるんですがなんでなるんですか??鳴らしすぎはまずいんですか?

投稿を締め切りました。




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NO.125516
カトさん(男性/30歳)
2006/12/22 17:02:30
関節を支えているのは靭帯。
ボキボキというのは、その靭帯がこすれあう音。
その靭帯が緊張している時になりやすいので、ストレッチなどに
よって緊張が取れてしまうとOKです。

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NO.124356
黄昏さん(男性/18歳)
2006/12/18 01:48:19
首の関節を鳴らすのはあまり良くありません。片方の首の関節を鳴らすと片方の首の骨だけが変形して脊髄に傷を与え植物人間になることも予想されているんだそうです。もしも鳴らすのであればまんべんなく鳴らすのが良いそうです。

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NO.124329
LuNaRさん(女性/19歳)
2006/12/18 00:06:01
あまり関節を慣らしていると、骨が変形する可能性はありますよ。特に手の指などは変形しやすいと聞いたことがあります。





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