悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 身体・美容の悩み > 爪の健康ο

身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.23821 爪の健康ο
･みきさん(女性/17歳)
2006/11/25 23:54:03
 私は手の爪について悩んでいますο最近、爪に線が入ったり、ﾎﾞｺﾎﾞｺするようになってきて日に日に増えているような気がしますο特に右手の中指の爪がﾎﾞｺﾎﾞｺしていて小さな横線が沢山入っていますοこれはどうしたら治るんでしょうか(´･ω･｀)どなたか教えて下さい；

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.117778
･dream of loveさん(男性/127歳)
2006/11/26 00:55:44
 違います。

爪は毛髪と同様、もともと皮膚が変化してできたものです。皮膚の成分のタンパク質が角質化してケラチンという固い繊維タンパク質になっています。
ビタミンA（レバー・バター・チーズ・緑黄色野菜・卵黄・海草など）タンパク質、タンパク質の代謝に欠かせないビタミンＢ6（魚類・大豆・いんげん・鶏肉・牛乳・麦・トウモロコシなど）も忘れずに摂取しましょう。 　

　栄養の偏りによる爪のトラブルは近年特に女性に増えています。爪の中央部がへこみ先端がそりあがったような形になる匙型爪甲症（スプーンネイル）は鉄分不足、低色素性貧血等が原因で起こります。良質のタンパク質や鉄分の補給を心がけていれば、治らないものではありません。ただしあまりひどい場合には医師の検査を受けましょう。 　

投稿情報 内容
NO.117770
･みきさん(女性/17歳)
2006/11/26 00:37:06
 ●たかさんへ●

書き込みありがとうございます★

カルシウムと亜鉛ですか…ο確かに摂ってないかもしれません；
栄養が偏ると爪にもこんなふうに影響があるんですね↓↓

マニキュアは今はﾎﾞｺﾎﾞｺが目立つのでしていませんが、私てっきり徐光液をつけた後にケアをしていれば大丈夫かと思ってました…；
マニキュアに合う合わないってあるんですね(ﾟДﾟ;)

投稿情報 内容
NO.117755
･たかさん(女性/18歳)
2006/11/26 00:07:09
 私は去年まで陸上部だったので、足の爪は全部死んじゃってたけど…爪はカルシウムと亜鉛で出来てるからカルシウムとあさりとか亜鉛の多い物を食べたりだとかがいいよ☆もしマニキュア使ってるようなら爪に合わないのかもしれないよー。





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.