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身体・美容の悩み

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NO.22708 歩き方
･真紀さん(女性/17歳)
2006/11/09 23:14:07
 歩き方で痩せる痩せないってあるんですか??私は明日から３ｷﾛくらい歩いて学校に行こうと思ってるんですか学校に行く為スニーカーは履けません。主にブーツです。あとカバンも肩に掛けてます。このような格好で歩いても痩せますか??

投稿を締め切りました。




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NO.112675
･ゆぃさん(女性/20歳)
2006/11/13 02:27:14
 外販母子の原因にも成り兼ねますし、ブーツでもなるべくヒールの低い物をオススメしたいですね。デューク更家（懐かしい名前ですが）のDVDがお近くのレンタルビデオ屋にあれば、参考にしてみてはいかがでしょう？？

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NO.111817
･みゆさん(女性/20歳)
2006/11/10 08:39:49
 ブーツとかヒールの高い靴だと骨盤がずれるって聞いたことあります。

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NO.111791
･ユウヒさん(女性/25歳)
2006/11/10 03:17:01
 この間（だいぶ前かな？）テレビでやってましたが…
１本線の上を歩く様に、そして上から吊るされている様に、背筋を伸ばし、５０センチ以上（だったかな？）ぐらいの歩幅で歩くと、くびれができるらしぃ。
姿勢を良くするだけでも結構腹筋と、背筋がキツイんで（私だけか？？）効くと思いますよ☆





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