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TOP > 身体・美容の悩み > 甘いものって…

身体・美容の悩み

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NO.22640 甘いものって…
･弥佳さん(女性/19歳)
2006/11/09 08:59:44
 甘いものは?間食として食べる?食前に食べる?食後に食べるならどれがいいと思いますか？ケーキをいつ食べようか…で悩んでいます(>_<)笑゛

投稿を締め切りました。




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NO.112570
･あちャさん(女性/14歳)
2006/11/12 22:15:37
 食後に食べると甘いものゎ別腹って言って多く食べてしまイます‥なので後ゎやめた方がイイと思います！

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NO.111603
･弥佳さん(女性/19歳)
2006/11/09 15:50:01
 makaoさん、ぴろ?さんありがとうございます(^O^)そうなんですかぁ…ということはケーキなどの高カロリーのものは間食として、和菓子などのある程度カロリーの低いものは夕食前に…がベストって感じですね！とても参考になりました☆

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NO.111585
･ぴろ?さん(女性/21歳)
2006/11/09 13:20:15
 テレビでやっていたんですが、食前に食べると血糖値があがり夕飯が控えれるらしいです。なんで甘くてあまりカロリーがないものだと多少のダイエットになるだとか。和菓子とかね。ｱﾀｼはあんこが苦手なんで試したことはありません。

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NO.111544
･makaoさん(女性/24歳)
2006/11/09 09:07:39
 ケーキを食べたいのならば三時に食べればいいのですよ。
集中力も上がって太りにくいそうです





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