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身体・美容の悩み

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NO.21817 やばいかも？
･ポポさん(女性/16歳)
2006/10/28 15:02:02
 身長162で　体重56、57　体脂肪率27％ってやばいですか？
母親に相談したら、普通だと言ってました。
あたしは、間食はほとんどしません。でも運動不足です。
体型は、標準です。
ほかの人から、太ってるなんてことは言われません。
太ももが少し太いです。
あと、どんな運動とかしたら、カロリー消費できますか？

投稿を締め切りました。




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NO.109027
･さくらさん(女性/23歳)
2006/11/01 23:01:58
 いろいろな意見がありますが、私は身長−100が標準体重と聞きました。なので全く気にすることはないと思いますよ★
太ももは毎日20秒でも30秒でも揺らせば細くなりますよ（^-^）

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NO.107630
･Ｋ″さん(男性/25歳)
2006/10/29 04:11:24
 普通だと思いますよ。あと、どんな運動してもカロリーは消費されますよ

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NO.107481
･麻緒さん(女性/16歳)
2006/10/28 22:30:19
 あたしも同じ身長です☆ この身長だと平均体重ゎ55・8kgということになりますね（о・ω・）そんなヤバくないとゎ思いますが。。。私も?回56か7kgくらいあったトキもあります。自分でゎ『結構体重重くなっちゃったけど、見掛けでゎ極端にゎ太ったとかわからないからいっか』とか思ってましたが、もとの体重になったトキ、友達にゎ『痩せたね』といわれました。自覚なくても周りゎわかるんですね。あたしが鈍感なだけかもしれませんが(笑)主さんの体重、ヤバくないと思いますが、自分が気にするくらいなら、痩せたほうがイイかなと思いますよ。(*∀`*)





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