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身体・美容の悩み

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NO.20832 はぁ
サラさん(女性/16歳)
2006/10/15 07:58:09
私は現在高校1年ですが、身長が142センチしかありません。小さすぎですよね??少しでもいいので、簡単に伸びる方法あったら教えてください。

投稿を締め切りました。




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NO.117686
ミウさん(女性/14歳)
2006/11/25 20:29:27
身長が大きくなるには、たくさん食べて、たくさん運動して、たくさん寝ることです!!そのことを心掛けたら私も中1のときは152?だったのが中2になると164?になりました!自分でも信じられないぐらいです。得にたくさん食べてたくさん寝ることは重要みたいです。たくさん食べるといっても、ただ食べるだけでなく、栄養価の高い食べ物が良いと思います。運動もしないとただのデブになり身長の延びも半減します。あと牛乳は身長の延びとは余り関係はありません。どちらかというと小魚とかの方がカルシウムが豊富です。これ参考になればやってみて下さい

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NO.103502
ナツさん(女性/16歳)
2006/10/16 16:20:14
ワタシもサラさんといっしょでチビだよ(ノдヽ。)チビってホント嫌だょねぇ…。あっ、これで伸びるかわかんないケド…なんか身長伸ばす本が売ってるみたいだよ!専門家が書いてやつみたいでサプリとかじゃなくて家でできるストレッチとかが書かれているみたい。ワタシもその本買ってみようと思います。少しでも参考にしてみてね(´U`)

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NO.103141
麻緒さん(女性/16歳)
2006/10/15 16:39:30
プチダノンを食べるとイイと聞きました!!

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NO.103060
サラさん(女性/16歳)
2006/10/15 10:58:19
ありがとうございます!!やっぱ牛乳ですか★





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