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心の悩み

投稿情報 内容
NO.196840 限界。
･こんにゃくさん(男性/39歳)
2023/05/08 21:36:38
 鬱病、不安障害。
毎日辛くしんどいですが、仕事を頑張らないといけない状況が続いています。
もう限界です。

居なくなりたい気持ちが強い。
自分に対して、そういう行為をしてしまう日が近く感じます

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.932290
･PREPさん(男性/41歳)
2023/05/09 15:12:51
 医師の診察を受けて、そう診断されたのですか？
その部分は、医師にも相談して現状を伝えてみてはどうでしょうか。

鬱になった原因は、分かりますか？
仕事だとすると、身体が先ずは大切ですから、就業規則に休職制度が勤め先にあるかを確認してみましょう。あれば、それを使い静養が必要だと思えます。

もし無いなら、命(身体)の方が大切ですから、退職も考えてはどうでしょう。
傷病手当金等の、支援もありますから、回復をするまで身体を大切にした方がいいと思います。

自立支援医療制みたいのもありますし、その点も医師等に相談してはどうでしょうか。
回復したら、また働きだせば良いじゃないですか。
次は、職種や業界を変えてイキイキと働けそうな、そんな環境を探すといいですよ。

少し休みましょう。





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