NO.926070
･謎の土星人さん(男性/49歳)
2018/11/18 01:49:51
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返事遅くなり申し訳ありません。アブダクションされたりはしてないのでご安心下さい。ただ、単純に忙しかっただけです。
話がぽんぽん飛んでますので何について返事すればいいか難しいのですが…
まず薬についてですが…(薬さんのHNではなく、投薬という意味です。)
内科から来た医者は薬を出したがります。日本はちょっとおかしなルールで「薬を出さないと治療した事にならない。」「心理学は医学ではなく文学部の一部。」といった意味不明の縛りが少し前までありました。最近はかなり改善されましたが、それでもやはり古い体質は残っています。
しかし、臨床している医者からしたら自分のやってる方法(例えば投薬を続けてからカウンセリング)を試す前から「薬を飲まない=治療方法の否定」という態度を取られると「こいつ、治す気あるのか？」となる訳です。これはいくら医者に「その薬は自分には遭わない。」と言っても、科学的なデータ(例えばアレルギー反応)等を示さない限り「素人が何言ってるんだ？」となります。これは心理分野だけでなく、あらゆるジャンルで起きてる事です。
(治りかけのアトピー皮膚炎にネットで見たからとステロイドを止めたから悪化した等)
ですから取り合えず薬飲んで結果出なかったら文句を言うという形にしないと「お前が薬嫌がるから治らないだけで、俺の見立ては正しい！」と、医者は自説を曲げなくなります。
次に投薬に関わらず治療全般に言える事ですが、心理的なジャンルは医者も患者も治療は手探りになります。どうしても「Aを3ｹ月続けて良い結果が出なかったら次はBを試す。」の繰り返しになります。その試行錯誤の説明がなければ、そこはきちんと説明すべきだと私も思います。しかし、どう足掻いても試行錯誤の繰り返しにはなります。いきなり1発で正解とはいきません。そんなに単純で簡単なら薬さんはこんなに苦しんでないはず、言い換えればこんなに苦しんでる事は例え医者でもすぐには解決出来ないんです。
それと、違う医者に行くと違う診断されるのは当たり前です。それは薬さんが前の医者が嫌だから前の医者に理解されなかった部分をしっかり説明しようと意識してやる部分と無意識にしている部分があるはずです。そりゃ同じ結論にはなりません。仮に薬さんが完璧に客観的なレポートを作れたとしても、前の医者の治療や薬さん個人の努力で症状は改善されてたり環境が悪くて悪化してたりすると、診断内容は変わります。
嫌いな医者と無理に付き合うのはどうかとは思いますが、基本的に医者って付き合い難いモンです。そしてその医者とカウンセラーと三人で進むしか今の医学では手はありません。
良い医療機関選び…これはやはり先に書いたように口コミしか思いつきません。ただ、他人の評価を充てにしないで下さい。他人に良くても薬さんにはイマイチな場合もあるし、他人にはダメな医者も薬さんにはぴったりかも知れません。残酷な言い方で申し訳ないんですが、リサーチをしっかりした上でトライ＆エラーしかないんです。治療方針や症状の考察を良く聞いて自分で判断するしかありません。強いて言えば、すぐに判断せずしばらく付き合って様子を見て欲しいと思います。
どうでもいい話ですが、私の前の職場は「1月20,000」とは言ってません。「1月20,000を越える」と言ったんです。症状・保険・その他条件で金額は違うからです。20,000以下にはどう頑張ってもなりませんって意味です。
薬さんは自分の気持ちに振り回されて、落ち着いて考えられずに損してる事が多々あるのではないかと思っています。そこまで言う気はないのにちょっとした事を言ったのが他人には凄く嫌がられたり、逆に言葉にならない気持ちが頭の中をぐるぐる回ってのぼせたみたいになったりとか、症状は色々なパターンがありますが、感情に振り回されて頭では解ってる事が出来なかったりしてるのではと見ています。
(勘違いならごめんなさい。)
取り合えず、自分なりのリラックスする方法を見つけて下さい。一時期ルーティーンが話題になりましたが、ああいうのも少〜しは役にたつかも知れません。
それと自分の言いたい事は可能なら文章にして三回は読み直して下さい。言いたい事が追加で出てきたら書き出して、また三回読んで下さい。何度も何度も繰り返しもう書き足す事がなくなったら、その文章が読み易いか考えて下さい。解り易いか考えて下さい。そして文章を纏め直して簡素化してみて下さい。
これを繰り返すだけでも、ほんの少しですが改善出来る可能性はあります。ただし、1度や2度では意味はありません。長い期間続けないと効果はありません。
文字で伝えられる事は僅かですし、そちらの事も臨床すらしてないので私にはこの程度しか話せません。あまり役にたてなくて申し訳ないです。 |
