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その他の悩み

投稿情報 内容
NO.19025 うつぎみ・・・
･いちごさん(女性/22歳)
2006/09/22 00:05:18
 毎日つまらない。明日への楽しみがない。
大好きな母が大病にかかり、ずっと付きっきりの日々が続いて最近ひと段落した。またいつ発病するか分からないし完治する病ではないので油断はできないが、こんな生活がとてもつまらなくどうしていいかわからない・・・
母は大好きだし自分の楽しみを優先してやりたいようにしたら後で後悔しそうだし・・って考えるどうしていいか分からない・・
友達はたくさんいても全てを打ち明けられる人はいないし、どこかで嘘の自分を演じてる気がして自分自身にも頭がくる
みんな毎日楽しいのかな。。。って思っちゃう
この先何を楽しみに生きていけばいいか分からない！
やりたいことがあってもそれに対する努力はめんどくさいし
好きな人すらできない。。っというか人を好きになれない
私は周りから見れば親孝行で優しくて明るい子って見えるみたいだけど、どうなんだろう
ホントの私をわかってくれる人、話を聞いてくれる人はいないきがする・・なんだか疲れてしまった
どうしたらプラス思考いなれるんだろう
常にマイナスに考えてしまう
なにか明日が楽しくなる方法があったら教えてください

投稿を締め切りました。




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NO.95885
･はなさん(女性/28歳)
2006/09/23 21:15:50
 いちごさんと自分の考え方があまりにもそっくりで、親しみさえ感じてしまいました。憂鬱な時って、ほんとすべてが灰色ですよねー。わかる〜！基本的な性格は変わってないけど、一年前の鬱状態から救ってくれたのは、時間と恋愛でした。恋愛は、両思いになんてなることなく終わってしまいましたが。(笑)これをしたら…という名案もなく、共感するだけでごめんなさい。あえて言うなら、同じ境遇の人に話をしたこと。それから、現実を切り離すために、とことん旅行に行ったこと。でも、ほんと思わぬことでふと救われたりします。一番いいのは、悩ませている問題が自分から離れていくことですよね。

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NO.95450
･いちごさん(女性/22歳)
2006/09/22 15:17:03
 ドキンちゃん
趣味か〜確かに！何かに打ち込めたら楽しくなるかもしれません☆ありがとうございます

こすもすさん
ありがとうございます！早速今日から一日の自分を見つめなおしていこうかな！！最後の言葉の「心の味方」ってとても救われたというか嬉しかったです

ユウヒさん
ユウヒさんの言うようにココでこうやって書き込みしたことで少し楽になったような気もします。
ユウヒさんに私のことを立派と言って頂いてすごく嬉しかったですが、そんな立派ではないかも・・・母のコトを誰かに打ち明けたり自分の苛立ちや愚痴を言って嫌われたくない・・・・っていう八方美人のような心があるような・・
でもココで誰かに悩みを書いてアドバイスをもらうだけで楽になるんですね☆憂鬱が解消されたかも

もうすぐ三十路さん
ありがとうございます「生きるヒント」って本探してみます

みなさんありがとうございます
私はこういう書き込みを初めてしましたが全く知らない方なのにこうやって親身に話を聞いてくれる人がいるってだけで、なんだか楽になった気がします！マイナスばかり考えて落ち込みすぎるよりプラスなるコトを考えてみます
また何かあったらアドバイスお願いします

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NO.95359
･もうすぐ三十路さん(男性/28歳)
2006/09/22 03:18:52
 読書したりすると良いと思いますよ。自分は五木寛之さんの「生きるヒント」を読んで少し勇気をもらいました。

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NO.95322
･ユウヒさん(女性/24歳)
2006/09/22 01:17:47
 私は、自分から意識してプラスの事を考えなければ、一人考え事をしていると、どんどんマイナス思考になってしまいます。
なので、いちごさんも、マイナス思考になりそうになった時、考える事をストップさせる事はできませんか？
その為によく言われる事は、趣味を作るなどですが、自分以外の人への思いやりを持つ事でも、十分自分の気を紛らわせる事ができると思います。
悩みを打ち明けずに、周りに自分のマイナス的な要素を出さない様にしているのは、本当にいちごさんが優しい、真面目な人だからだと思います。そんな自分自身にどうか腹をたてないで下さい。
とても立派な方だと私は思いますから。
そして、悩みは誰かに言うとスッキリしたりするものですが、周りに聞いてくれそうな人が居ないのは辛いですね…。
私達はここでしか話を聞く事ができませんが、ココに来て少しでも自分の中のモヤを吐き出してみるのも良いと思います。
後、紙に今の自分の気持ちを書いてみたり。
そうする事で、少しでもいちごさんの憂鬱な気持ちが解消されれば良いなと願う事しか私にはできません…。

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NO.95311
･こすもすさん(女性/23歳)
2006/09/22 01:01:54
 いちごさん、お母さんの心配もあったりして、精神的に疲れてしまっている感じが伝わってきました。私もマイナスになりがちなので、プラス思考に、と思いますが、なかなかすぐには難しい…明日が来なければ、と願ってしまうこともあります(>_<)でも、プラス思考が良くてマイナス思考が悪いってワケでもないみたいですよ☆参考になるかわかりませんが、方法の一つとして、1日の終わりにその日の自分が頑張ったこととかよかったこと、嬉しかったことを一つでも見つけて自分をほめてあげるっていうのはいかがでしょうか？小さいことでも。例えば、今日は「ここで自分の悩みを打ち明けられる勇気があった、がんばったね」とか。あと、今までいっぱい頑張ってきて疲れてしまっているなら、今はとにかく休んで、好きなものを食べたり好きなことをしたり、とか…。あんまり役立つｱﾄﾞﾊﾞｲｽができなくて申し訳ないけど、いちごさんの心の味方になれたら嬉しいです。

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NO.95293
･ドキンチャンさん(女性/29歳)
2006/09/22 00:38:11
 何かストレス解消する趣味をもったら？





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