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病気の悩み

投稿情報 内容
NO.190125 吐くのが怖い
たいきさん(男性/20歳)
2016/04/24 13:20:09
吐くのが怖いです。死ぬことの次くらいに吐くのが怖いです。汚いから嫌っていうより、ただただ本当に怖いのです。人が嘔吐しそう・している(嘔吐物に限らず、吐血や飲み物食べ物を口から吐き出している様子)を見るとサッと血の気が引いて恐怖になり動機が激しくなってその場から逃げ出したくなります…

車や公共の乗り物、外食や飲み会など…「もし気持ち悪くなったらどうしよう…」と考えてしまいます。

ちなみに僕は昔、「吐く」「嘔吐」「吐き気」など言葉を見ただけで気分が悪くなってしまいましたが、ここら辺は何とか克服出来ました。しかし吐く事がどうしても怖いですし、他人の吐く姿や吐きそうになるのは今でも怖いです。

吐くことが怖くなくなれば毎日楽しいんだろうな…と思いますが本当に吐くのは死ぬ事の次に怖いです

きっかけとしては保育園の時に胃腸炎で何回か嘔吐したことがあります。それ以来吐いていませんが凄く苦しかったのは今でも覚えています。ちなみに他人の嘔吐が怖くなったきっかけは保育園や小学校で他人の吐く姿を見たからです。

親に話しても「吐いたらスッキリする」と言われますが僕からするとほぼ地獄だと思ってます。

これは僕がおかしいだけですか?

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.910390
匿名さん(男性/30歳)
2016/04/25 14:20:18
それは嘔吐恐怖症だと思います

克服の方法は先ず人が吐く絵を見てください。そこから人が吐く動画を見てください

これで治ります

投稿情報 内容
NO.910360
ちろさん(男性/40歳)
2016/04/24 14:33:39
保育園での嘔吐がトラウマになってるんですね。
記憶のある中で初めての嘔吐、保育園児の経験としては
とても辛い事だったと思います。

たいきさんは現在20歳なんですよね。
まぁ、嘔吐は何歳になっても辛いものなんですが、
実際に嘔吐しても耐えられる体力がついてるとは思いますよ。

例えば、擦り傷ぐらいは日常でも負う事がありますが、
20歳の成人男性はこのぐらいでは泣きわめきませんよね?
痛いには痛いですが…
しかし、保育園児にとっては擦り傷はとてつもなく痛い状況。
泣かずにはいられません。

嘔吐も同じで、保育園の頃のように耐えきれない辛さではなくなってる筈です。
保育園で吐いた記憶を明確に思い出して、どんな事が辛く、怖かったのか思い出しましょう。
「思い出したくもない忘れられない辛さだった。」というのは割と上辺の記憶です。
胃腸炎の辛さ、嘔吐の気分の悪さ、その他の絶望感や恐怖感、
色んな感覚がめぐり、それぞれに理由があったと思います。
まずは、今も続く恐怖感はどこから来てるのか探してみましょう。

そして、今の自分なら乗り越えられるものが原因だった場合、
荒療治かも知れませんが、一度、実際に嘔吐してみても良いかも知れません。
(ただし、自分の中にある恐怖心の原因が分かってからですよ!)

最後に、全くおかしくはありません。
たいきさんにとっては、その対象が嘔吐だっただけで、
トラウマというのは誰にでも起こりうる人間が持っている防衛本能の1つです。
嘔吐ぐらい怖くないでしょ!って言う人は大勢いますが、その人は嘔吐がトラウマになってないだけで、嘔吐がトラウマな人を理解できないだけですので気にしなくて大丈夫ですよ。





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