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その他の悩み

投稿情報 内容
NO.190012 怖い
･ビビりさん(女性/15歳)
2016/04/13 23:37:34
 前に金縛りについて投稿しました。
今も時々金縛りに合います。
脳が起きて体が寝ている状態です。
幻聴が聞こえ怖いです。
霊とかじゃなくて
体が動かないから脳がパニック?を起こす感じです。
最近は少し慣れたので1分ほどで体が動きますが怖いです。
どうすれば金縛りにあいませんか?

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.910027
･ロディさん(男性/32歳)
2016/04/14 11:34:01
 ＞霊とかじゃなくて体が動かないから脳がパニック?を起こす感じです。

そうです。
霊などの仕業ではなく、医学や科学で説明が出来る事です。

栄養バランスの乱れや、成長期のホルモンのバランスの乱れか…
不規則な生活習慣でもありますかね？

不安があるなら、ご両親に相談し医師の診察を受けてみるといいですよ。

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NO.910005
･医学さん(女性/28歳)
2016/04/13 23:41:49
 [医学的には睡眠麻痺と呼ばれる、睡眠時の全身の脱力と意識の覚醒が同時に起こった状態。不規則な生活、寝不足、過労、ストレスなどから起こるとされる]

だってさ。夜遅くまで起きていない、充分な睡眠時間、食生活もちゃんとしようね。朝食抜きとかはだめだよ。おやすみなさい。





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