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心の悩み

投稿情報 内容
NO.189426 人が
･匿名さん(男性/99歳)
2016/02/02 10:49:05
 人が大勢いる所が苦手です。
挙動不審になる事もあります。
こういう人はどうしてそうなってしまうのでしょうか。
ならないためにはどうしたらよいでしょうか。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.907832
･なやみさん(女性/34歳)
2016/02/02 11:54:43
 大勢居る中で自分が居る時
どんな事を思いますか？？

原因はそれだと思います。

挙動不審になるのは・・・
今、自分が他人からどう見えているのかを気にするからです。
取り繕う事をしようとしている状態です。

今やる事や、その場を楽しむ事よりも
周りからの自分の印象を考えているからです。


すぐに考え方を変えるのは無理です。
自然とできる日が来るまで
自分が意識して続けなければいけません。

大変だと思うかもしれませんが
徐々に自分をコントロールできる様になって行くと思います。


苦手だから、嫌たから・・・と
大勢居る所に行かないようにするのも一つの生き方です。





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