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心の悩み

投稿情報 内容
NO.189337 踏ん切り
･れほさん(女性/22歳)
2016/01/23 21:29:52
 今の専門学校が合わず退学考えてます。
高校卒業後にすぐ働いたので２年遅れ進学しました。
徐々に勉強が合わなくなり精神をおかしくしてしまいました。安定剤と睡眠薬を数種類飲んで通院しながら通ってる状況です。
両親も精神科通院しながら通う私を見てられないと言ってます。
ご飯食べても吐いてしまうのでここ数ヶ月まともな食事してないです。
あまりに食べれない時は点滴を打ってもらい何とか生きてます。
私もこの学んでる職種には就かないし、出来るなら辞めて治療したいですがなかなか踏ん切りがつかなくて悩んでます。
卒業までまだまだあるしどうしたらいいでしょうか？

投稿を締め切りました。




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NO.907487
･れほさん(女性/22歳)
2016/01/24 14:38:30
 なやみさん
はい。辞めるといえばやはり学校側も何か言って来ると思います。
私も辞めたいのか辞めたくないとか分からなくなり自分の気持ち無視してここまで続けてきましたが食事まで摂れなくなったということはもう限界のようです。
両親に代わりに伝えてもらうのもいいかもしれないです。
気持ちが落ち着いてきたら自分を慰めてあげようと思います。

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NO.907485
･れほさん(女性/22歳)
2016/01/24 14:34:27
 黒うさぎさん
学校です。学校に行こうと思うとストレスでおかしくなりそうになります。
学校でどんなにすきな事しようとも気持ちが高ぶってしまい息がしづらくなります。
薬の量もだんだん増えてしまいました。
人の目が気になるというよりは自分の気持ち抑えるだけで精一杯です。
土日など学校から一瞬開放されるときだけ、少し気持ち落ち着きます。
こんな思いまでして通うのは見ていて辛いと家族に言われてます。

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NO.907484
･れほさん(女性/22歳)
2016/01/24 14:30:25
 スーさん
おっしゃるとおりです。
高校は出てるし働いた経験だってあるし今はゆっくり休むよう両親にも言われてます。
無理に耐えたらこれ以上酷くなってしまいますよね。

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NO.907473
･なやみさん(女性/34歳)
2016/01/24 08:18:11
 辞めると言う事が嫌なのではないですか？？
辞めると言って、学校側に何と言われるかが気になるのでは？？

親に辞める意思を学校に伝えてもらえばいいですよ。

そうしたら、学校の人となんかよっぽど運命的な再会でもしない限り会わないのだから。


そう思っても踏ん切りがつかない。
ちょっとした勇気もわかないなら


「辞めます。」

と、自分から言う事を放棄したら良いだけなんです。
「このままでは卒業出来ませんよ」
と、学校が聞いて来るので
「行けません」
と、親御さんに言うてもらったらいいじゃないですか。
必ず自分が言わなければいけない事ではないのでは？？


行かないと自分で心に決めてるのに
それを伝えられないと悩んでる時間は
非常に勿体ない。
多分、そういう考え方が
精神的に不安定にさせているのだろうけど・・・。

他人から何と言われたって

安定剤や睡眠薬なんか飲んだりしなくても
ちゃんと、自分の弱さを受け入れて。
自分を「よしよし」って慰めてあげてください。
あなたという人は素晴らしい命を授かってる人なのだから。

自分を薬漬けにしなくても
自信を持って自分のしたい事をしたら良いのです。

試しに自分を慰めてみてください。
他人から言われた事を自分も自分に言わない様に。

それは今後も大事だと思いますよ。

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NO.907467
･黒ウサギさん(男性/29歳)
2016/01/24 04:46:58
能力的に勉強の理解が難しいとかでは無いですよね？

ならばストレスの原因を追求しましょう。
そこが改善されなければ学校、バイト、社会人…いずれも続けられない事は明白かと思います。

精神的に安定すれば学校がどうでも大した問題ではありません。

簡単な診断ですが二点考えてみて下さい。

①喜び、安心を感じる場所や瞬間。

場所…学校、トイレ、自室、満喫、ゲームセンター等など

瞬間…勉強、音楽、ネット、テレビ等など

②ストレスを感じる、体調不良を引き起こす瞬間。

…

とにかく誰かと一緒にいないと一人では堪えられないという方もいれば他人と関わる事が出来ない一人が好きな方もいます。

ランチでも必ず誰かと食べる方、必ず一人の方で別れます。
(不思議と日によって一人みたいな人は少ない)

昼休憩に音楽聞いたりYouTube見たりの時間潰しを取り入れただけで登校できるようになった学生もいるようですから…。

一人が嫌なのか？一人がいいのか？周りの目が気になるのか？…自分をよく理解して読書や音楽で楽しい時間を増やすと良い方向に行きやすいようです。

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NO.907463
･スーさん(女性/32歳)
2016/01/23 23:51:30
 ご自身が辞めて治療したいと思っていて、
ご両親も見ていられないと心配されているなら、
踏ん切りをつけるのに十分ではないでしょうか。

専門学校を卒業する為に生きているのではないのですから、
もう無理に通う事はないと思います。





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