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身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.18904 二の腕の筋肉
･蓮美さん(女性/19歳)
2006/09/20 07:53:30
 私の二の腕は、脂肪ももちろんあるのですが、筋肉で太いです。
二の腕の中でも上のほう…肩の下の部分が気になるのですが、細くする方法はないでしょうか？
ちなみに運動はダンスをやってます。

投稿を締め切りました。




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NO.94906
･蓮美さん(女性/19歳)
2006/09/20 18:23:20
 筋肉が気になる私でも大丈夫でしょうか？余計付きそうな気がして今までダンス以外に自主的？な運動はしたなかったのですが…

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NO.94858
･レミさん(女性/19歳)
2006/09/20 15:39:10
 腕立てとかダンベル（ない場合は1リットルのペットボトルに水を入れて）
やってみたらどうです？





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