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TOP > 心の悩み > 自分が嫌いです。

心の悩み

投稿情報 内容
NO.188885 自分が嫌いです。
2mさん(女性/22歳)
2015/12/16 19:36:48

自分が嫌いで嫌いで大嫌いです。
外見も中身もすべてが大嫌いです。

自分に自信が持てないし、卑屈だし、
人を傷つけてしまうし、そんな自分を殺したいです。

毎日毎日自己嫌悪です。
苦しくて気持ち悪くて吐きそうです。

いなくなりたい、消えてしまいたい。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.905949
満月さん(女性/62歳)
2015/12/16 23:34:39
何があったかは分からないけど、心を鎮める必要がありそうですね。

そこまで自分に厳しくなることはありませんよ。^^
誰にだって失敗はあるし失言だってあるしね。
そのことで誤解を受けることだってある。

何だか自分が醜く思えることだってあるんですよ。

少し自分が一人で楽しめることや、癒されることをしてみたらどうでしょう。

自然に触れたり、ペットを飼ってみたり…。
犬猫が飼えないなら、ウサギなんかどうですか?

夜、星空を見上げてみたり…。

何億光年もかなたの星を見たりしたら、自分の悩みがちっぽけなものに思えたりしませんか?

あなたはあなたのままでいいんですよ。^^

若い間は、みんな失敗したり自己嫌悪におちいったり、時には消えてしまいたいと思ったりもするものですよ。

あなただけじゃない。

地球上に人種が違ってもそんなふうにおもう若い女の子はいっぱいいますよ。
そんな時はしばらく考えることをやめて、自分がリラックスできるものや、癒されることをするようにしてみてくださいね。

そうすれば又元気がでてきて歩き出すことができるものですよ。
元気出してね。^^

投稿情報 内容
NO.905945
なやみさん(女性/34歳)
2015/12/16 22:12:56
嫌い嫌いというのは
それだけ関心があるって事なんですよね。

そんで、自分の嫌な所しか見てないんですね。

自信なかろうと
卑屈だろうと
他人を傷つけようと

別に構わないと思います。

だって、そうしたくてしている訳ではないでしょう??


とりあえず、何も考えない事と
自分をジャッジするのをやめてください。

自分も、他人も
ジャッジする必要はありません。
そんな事をしても、何もいい事はありませんから。


自分を好きじゃなくてもいいです。
でも、わざわざ嫌う必要もありません。

もし、例え誰かに嫌われていようと
自分を嫌う必要はありません。





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