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TOP > 心の悩み > 毎日辛いです

心の悩み

投稿情報 内容
NO.188047 毎日辛いです
あいさん(女性/32歳)
2015/10/02 11:59:50
毎日が辛いです。私みたいに辛い人いますか?

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.903069
あいさん(女性/32歳)
2015/10/04 17:19:54
家の母に聞いたら、なやみさんありがたいねと言ってましたよ。

もう山あり谷あり大変ですよ。なやみさんが聞いてくれて楽になりました。
また悩みが出てくると思うので、宜しくお願いします。

投稿情報 内容
NO.903066
なやみさん(女性/33歳)
2015/10/04 17:04:10
え?お母さん!?

あわわわ。

ありがとーございます。

わかり易いとゆーか
難しい言葉をあんまり知らないだけですよ(^^)
私が理解できる文章書いてるだけです。

でもありがとーございます。


また次があるのか無いのかわかりませんけど。


何事も焦らない事です。

今の苦しみは、いつか役に立つんじゃないですかね??

投稿情報 内容
NO.903064
あいさん(女性/32歳)
2015/10/04 16:22:31
なやみさんの言ってること全部私にあたっています。何時も最後まで聞いてくれてありがとうございます。
怖いって言うのを自分で認めたいと思います。

なやみさんのお陰で、凄く救われました。

家のお母さんもなやみさん若いのにしっかりしててありがたいねと言っていました。

なやみさんの文章は分かりやすいですね。

また壁にぶち当たったときまた宜しくお願いします。

投稿情報 内容
NO.903055
なやみさん(女性/33歳)
2015/10/04 12:33:44
あ、ごめんなさい。
反省せんでえぇと思います。

自己嫌悪も要りません。
だから自信無くすんです。
自分を認められないんです。
何も変わらんのです。
人に自分を認めてもらう事ばかり望むんです。


上司ってどんな人なんですか??
威圧的以外の情報、今までありましたっけ??

後、“攻撃的な性格” っていうのは違うんじゃない??
“攻撃的な態度” ちゃいますか??

ご自身でも言ったでしょ?
攻撃的な人は、寂しくて、認めてもらいたいと思っている人だって。


ほんで、よみさんは
攻撃的な態度をする人がどうしても許せない。
それだけですよね??
よみさんは、攻撃的な態度は悪い事だと思っているから。

ほんで、よみさんが上司に対してやった行為も
自分自身で良くないと思っている。

そんな自分の性格
本当に直すべきですか??


攻撃的な態度されたらビクビクもするでしょ。
怖いもん。

ビクビクしない人は
その人に関心が無いか、本質的には嫌いな人では無いと思っているか。
どちらかだと思いますよ??

よみさんは、上司に対して
『良くない事をしている人』
として、意識しているのではないですか??



自分をコントロールできる様になりたい。
関わり方がわからないと言われたくない。
ビクビクしたくない。

性格は変わらんのだと思います。
考え方は変わるんじゃなくて、増やすんだと思います。
偏った考え方は、自分の中で悪を大きくします。
悪だ悪だと、本当はそーでもない事まで悪だと思い過ぎた結果
辛くなっているだけだと思います。

まず、怯える自分を許したらいいんじゃないですか??
「だって怖いもん。」
で、良いんじゃないですか??

「何だよ!てめぇ!!うぜぇんだよ!お前バカかよ!どっか行けよ!!」

ってな態度取られて
「やったー!!ありがとー!!めっちゃ嬉しい!!」
なんか思えないでしょ?誰だって。

自分の感じた事を許したら、心に余裕ができる。
そしたら、相手の本音に耳を傾ける事もできる。
それがコントロールじゃないですかね??

怖い怖い怖い怖い!!
怖がっちゃダメだ!!!怖がっちゃダメなのに何で怖いのー!!!
・・・これの何処に他人を受け入れる余裕あるんですか??
無いでしょ。


関わり方がわからないと言われたくないって事ですが。
それも仕方ない事です。
合わせ方をお互い知らないんですから。
自分のせいじゃないのよ。
ただ知らないだけよ。
コレも考え方とか、知識の幅を広げたら解決できるんじゃないですかね?


やってもらう事に対しての不満じゃなくてさ
自分、どーしたいのよ??
って話ですよ。

まぁ、不満に押し潰されそうな時もありますよ。
そーゆー事もあって良し!!
じゃないですかね??

投稿情報 内容
NO.903040
あいさん(女性/32歳)
2015/10/04 08:38:01
私が元々攻撃的な性格の上司が苦手で朝、上司のそばを通りかかるから、ビクビクしておびえて
て上司にうっとうしがられたりするんです毎日うっとうしがられたりました。演技しても怖い方が先行しちゃいます。自分で自分をコントロールできないんです。

投稿情報 内容
NO.903038
あいさん(女性/32歳)
2015/10/04 08:28:49
凄く反省していては自己嫌悪に浸っています。
なにも攻撃的な上司が悪いわけではありません。
自分の考え方も悪いと思います。

家に帰ってはひきずってしまう自分もかなり悪いと思います。

自分の性格や考え方がどうにもならなくて、気難しい所が自分にもあるんです
他の人にもどうやって関わっていいかわからないと言って来るので自分の性格や考え方を直したいのですが、我が強くて自分をコントロールできなくて凄く辛いんですよ。

投稿情報 内容
NO.903029
なやみさん(女性/33歳)
2015/10/04 01:41:19
攻撃ってどんな事を言われたの??
最初から??

ってゆーか、寂しい、認めて欲しいって
よみさんもですよね??
短気で切れる方じゃなくて、落ち込む方ですけど。


謝ったんですね。
謝り方にもよりますよね。
親御さんに言われた様に、本当に反省してなかったんですか??

自分は悪くない!!
っていう攻撃したら、同じ攻撃が返って来ます。

上司に腹が立ってるんでしょ??
『何でそんなに攻撃的なのよ!!もっと優しく言ってよ!!』
って。

自分の正直な気持ち、もうちょっと考えてみたら??
ビクビクして出せない自分はどんな自分なんですか??

投稿情報 内容
NO.903017
あいさん(女性/32歳)
2015/10/03 22:01:38
なやみさん。私は確かに自分の嫌な所に目がいきすぎて親にうるさがられました。言葉通じない所ありますが、宜しくお願いします。

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NO.903016
あいさん(女性/32歳)
2015/10/03 21:53:58
短気で攻撃的な上司にファックサインをしてしまったんです。
攻撃的な性格の上司は寂しい、認めて欲しいという気持ちが強いから攻撃的になっちゃうんですよね?
それをわかっているんだけどビクビクするからうっとうしがられたりするのはわかるのですが、性格上どうしようもなくて。

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NO.903015
あいさん(女性/32歳)
2015/10/03 21:50:11
なやみさん何時もありがとうございます。落ち込んだときはなやみさんのアドバイス何度も読んでます。自分にいい聴かせています。上司に謝ったんですが、ブスっとして跳ね返されました。家でお母さんに話したら、あんたはその性格変わらないから謝らなくても良かったのに、心から反省ししないんだからと怒られました。

そうですよね、もっといい所も見なくちゃいけないんですよね。すぐには変わりませんが、ちょっとづつ見ていこうと思っています。

ジェットリーもいい所見なさい!と言われてるので、なやみさん、これあさんや家族にも私は凄く感謝しています。

なやみさん、めんどくさい悩み何時も何時も聴いて頂いてありがとうございます。

投稿情報 内容
NO.903012
なやみさん(女性/33歳)
2015/10/03 21:31:17
結局は
『嫌われたくないんです。』
って事やんね??

誰でもそう思うのは分かるやんね??

自分がしてしまった事は謝らないといけないよね??
それは謝れました??

何で悪い事をした??

それまでにうっとうしがられて嫌な気持ちでいっぱいになって
スネてただけやんね??

ここに書いた事をそのまんま言うたら良いんじゃないですか??

「嫌われたくなくて、人の顔色伺って、合わせてばかりで自分を出す事が出来ずに
過剰にビクビクしてしまって、不快にさせてすいません。
どうしても緊張はしてしまいますが、何とかしたいとは思っています。」
ってさ。

そんで、協力してもらうぐらいの気持ちもでアタックしたら良いんじゃない??
今度ビクビクしてたら「またビクビクしてる」って言ってもらって
すぐに、その場で気を付けるとかさ。

まぁ、頼んでも協力して貰われへんかったら
またその時考えてみたら??

自分がビクビクする癖を直したいと思うんやったら
正直な気持ちを話して
まず恥をかくつもりで突っ込むしかないんじゃない??

一生懸命な人は誰も笑わないと思うよ?
笑う人が居たら、そいつも自分と同じやと思ってたらいいよ。
そーゆーもんやから。



それから、親が話を聞いてくれへんっていうのは
職場の事が解決したら無くなるよね??

家で愚痴ばっかじゃなくて
楽しい話をする習慣も付けた方が良いよ。
せっかく家族が居るんだから。
1人じゃないんだから。

普段から笑う様にしよ。
いい事見つける様にしよ。
感謝する様にしよ。

投稿情報 内容
NO.903004
あいさん(女性/32歳)
2015/10/03 18:38:13
なやみさんお久しぶりです。何時もありがとうございました。
私、人に嫌われたくないばかりに周りに合わせてしまって自分を出せなくて、気になって落ち込むものだから周りにに毎日上司にもうっとうしがられたり辛いです。

家まで持ち込んで眠れないくらい辛いんですよ〜
相性とか自分が悪口とか言わないで嫌われたりしたらいいんですが、自分が悪い事をして嫌われたら怖くて〜

そういう気持ちが強くて周りにうっとうしがられたり辛いです。

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NO.903002
なやみさん(女性/33歳)
2015/10/03 17:47:37
ひさしぶり〜。
・・・かな??(笑)

名前変えたの??
誕生日来た??


まぁ、えぇんですけど・・・。

悩まないって言ってたのに
逆戻りしたのね。

まぁ、それを繰り返しながらでえぇんですけどね。

自分でどういう心持ちで居たらいいか??
っていうの、探したりしてる??

参考にします。
実行します。
しか言うてないけど
誰も分かってくれてないとか思ってない??

自信が無いのは視野が狭いからやね。
完璧を自信やと勘違いしない方がいいね。

生きてる事が凄い事と、親に世話になって生きてきた事を思い出して感謝をした方がいいね。
キツイ言い方の人が何を言ったのかとかね。
何を思って言うてるのか??とかね。
理解したら、ここまで悩みはしないと思うよ。

感謝忘れてる。

色々感謝しよ。
自分の中の嫌だと思う気持ちもばーっかりに目が行き過ぎ。
それしか見てないから何もかも嫌になんねん。

皆、何を思って言うてると思う??
よみさんに元気になって欲しい。
イキイキして欲しい。
成長して欲しい。
その為に何をしたらいいか考えてくれてるんちゃう??

それを蹴るのは良いけど
蹴るなら悩む必要もないよね??
蹴るからには、自分がどうしたいか決まってるもんね??

それを素直に言うたり、やったら良いんじゃない??
黙ってじっとしてたら、誰も何もわからんだけやん。

苦しいんだから助けてよ!!
優しくしてよ!!
私の話、嫌な顔しないで聞いてよ!!
って言えば良いんじゃない??

自分の本心を押し殺していい子ぶってんじゃないの??
そんな事してたら、そりゃしんどいと思うよ??

投稿情報 内容
NO.902989
あいさん(女性/32歳)
2015/10/03 08:25:52
ランドさん、ありがとうございます。
実行してみます。

投稿情報 内容
NO.902986
あいさん(女性/32歳)
2015/10/03 08:18:09
ランドさん、ありがとうございます。
実行してみます。

投稿情報 内容
NO.902983
ランドさん(男性/35歳)
2015/10/03 07:38:16
回答を得られても、全てを否定しますよね。
理由をつけて、やらない。

本当に変えたいなら、親元を離れて自活し
自力で生きる。
人からのアドバイスも、否定しないで試してみる。

実行する事が一番重要ですよ。
自分を変える、自分に対する周りの見方を変えるのは、自分の行動でしかないですよ。

それが出来るか否かで今後が決定します。



投稿情報 内容
NO.902979
あいさん(女性/32歳)
2015/10/03 06:59:03
家に帰って悩み相談しても長いから親にいやがられるし、家に帰って来てもやなことをひきづったり、休もうとしてももう一人の自分が休むな反省しろと言ってきて辛いです

投稿情報 内容
NO.902975
匿名さん(女性/40歳)
2015/10/03 01:09:18
私と同じような悩みだったので。人間関係大変ですよね、、わかります。ただ合わない人に無理矢理合わせる必要は無いんです。 辛い職場にいても身体、メンタルにきてからでは遅いので、よく考えた方が良いかもしれませんね

投稿情報 内容
NO.902959
紅蓮さん(男性/22歳)
2015/10/02 21:10:27
部署移動とかできないのですか?

どう頑張ろうとも合わん者は合いません。

自分が変わろうが人が変わるとは限らない。

行動が全て。

今一度身の振り方を考えるチャンスだと思います。


投稿情報 内容
NO.902950
あいさん(女性/32歳)
2015/10/02 17:15:19
話を聴いてくれてありがとうございます。

参考にします

投稿情報 内容
NO.902948
リョウさん(男性/51歳)
2015/10/02 15:19:25
あいさん、こんにちは〜 人は誰しもある問題、悩みですね!この年の僕も会社、地域…パワハラはあります。 ただ、この現実から逃げても同じです。 どうすれば、良いのか、それは自分が変わるしかないのでは?相手は自分自身の鏡なんですね! 自分があわない人なら相手も感じますよ、もっと自分に自信を持って、自分から接していけば必ず道は開けると思いますよ〜! 偉そうに言ってごめんなさい!アドバイスにでもなれば、受け止めて下さいね!

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NO.902944
あいさん(女性/32歳)
2015/10/02 13:06:13
会社の人間関係が辛いです。攻撃的な上司とか、苦手な人と上手くかわせなくて気になるもんだから苦手な相手もお互いぎすぎすしちゃいます、考えないように努力していますが、家に帰っても毎日思いだしちゃってなかなか切り替えられません

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NO.902939
リョウさん(男性/51歳)
2015/10/02 12:17:57
こんにちは!あいさんですか?事情はよくわかりませんが、何が辛いのですか?貴女にとってよき心の拠り所になるかどうかわかりませんが!一度話して下さい!





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