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その他の悩み

投稿情報 内容
NO.187036 お酒で紛らわす？
･ののかさん(女性/25歳)
2015/07/10 21:59:30
 私は飲み会の機会はほとんどありません
飲み友達や知り合いはいないので。

でも、
姉や家族とたまに居酒屋で飲んだときは
とことん飲みます

家でも飲みます

酔って紛らわしたいし、お酒に頼ることがあります

足がフラフラしても記憶がなくなるまで飲んでたいと
おもってしまいます。
記憶はとんだことは有りませんが。。

でも二日酔いとかはしたことがなく、
次の日は寝起きはスッキリして起きれます

遺伝的に強い方なのかわからないですが、
私としてはベロベロになって毎日酔いつぶれたいです
嫌なことは、忘れお酒をのんで馬鹿になれたらいいのにと
思います。

飲み会でワイワイたのしく飲んでる人をみると羨ましく思います。
私にとっては自傷行為みたいなものです

どうすればいいですか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.898639
･柚子さん(女性/50歳)
2015/07/11 14:12:18
 ♪飲んで〜飲んで〜飲まれて〜飲んで〜
飲んで〜飲みつぶれて眠るまで〜飲んで〜。

　　　　　　　　　　「酒と泪と男と女」

…あの世に向かって歩いていると、
メンタルも弱ってきます。
現実についていけずに、また飲むという
悪循環…

忘れてしまいたいことは、
♪ほろ酔いで〜酒場の隅に置いていく〜。

　　　　　　　　　　　　「時代おくれ」
くらいがいいでしょう。

(♪河島英五の歌詞でまとめてみました)


気分転換は、違う環境に身を置くと効果的です。
行ったことない所に小旅行、
映画の世界に感情移入、
テーマパークではしゃぐ、など。
また、
髪型を変える、欲しかったものを買っちゃう、
など、どうせお金を使うなら、その方が
いいのではないでしょうか。

投稿情報 内容
NO.898628
･ののかさん(女性/25歳)
2015/07/11 08:18:12
 キモヲタさん、ありがとうございます（＾∇＾）

アル中ですか。。
肝臓ダメになる前に、毎日は飲むのはやめます。


なやみさん、ありがとうございます（＾∇＾）

そうですね、別のストレス解消を考えたいです。
お酒に逃げるのはよくないですよね。


魚さん、ありがとうございます（＾∇＾）

そうですね、お酒を控えたいと思います。。


monthlyさんありがとうございます（＾∇＾）

運動ですか！
飲むのに運動はほぼしないので、
今日から散歩したいと思います。

投稿情報 内容
NO.898625
･monthlyさん(男性/35歳)
2015/07/11 07:38:37
 ＞酔って紛らわしたいし、お酒に頼ることがあります

これが怖いと思います。
酒に強くても、人にとってアルコールが毒で害なのにはかわりないので。
ストレス解消に、暴飲暴食は避けた方がいいですよ。

少しの量を呑み、リラックス出来るくらいにとどめないと
健康を害して悲惨な未来が待っていますよ。


ストレスの解消は、汗を流すスポーツや一人でも出来る
有酸素運動が良いですよ
自分も色々試しましたが、これが一番です。
継続していけば結果が出てくるし、納得できると思います。

その後に、楽しく食事やお酒を適量楽しみましょう。

投稿情報 内容
NO.898620
･魚さん(女性/99歳)
2015/07/11 01:59:09
 アル依の手前ですね。

危ないですよ、その考え。

投稿情報 内容
NO.898611
･なやみさん(女性/33歳)
2015/07/11 00:41:43
 自傷行為と思っているなら、もっと別のストレス発散法にした方がいいですね。

今は良くても、後々どうなるやら・・・。

嫌な事を忘れるだけじゃ、同じ事でまた嫌な思いするだけですよ。
徐々にでも、向き合う必要はあると思いますよ。

投稿情報 内容
NO.898597
･キモオタさん(男性/21歳)
2015/07/10 23:24:10
 あんた既に軽めのアルコール依存性になってるはw
飲むのは週1かせめて週2にしとけ
じき肝臓壊すぞ。





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