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学校の悩み

投稿情報	内容
NO.186609	運動神経いい人いますか？相談があるんですが
･みさみささん(女性/12歳) 2015/06/21 12:46:27	中1の女子です。かなり体育ができないのが悩みです。 50メートルは10秒28と10秒51の鈍足です(p_-) 体育の得点を自分で書き込むプリントで、私は12点のＥ判定でした… 体育祭の100メートル走でもビリでした(-_-) これから、バレーやサッカーやバスケを体育の授業でやるそうです。不安です。どうすれば、スポーツ万能になれますか？教えてください！！

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NO.897014
･黒ウサギさん(男性/28歳)
2015/06/21 21:46:26

中学や高校なら体つきですかね？

脂肪が少ない方が機動力が発揮しやすいです。

男子はガッチリ体型でも運動できますが女子は脂肪がつきやすいので胸、お尻、足なんかに肉がついてると運動能力は落ちます。

少しランニングするとかお菓子減らすとかで体型に気をつけてみて下さい。

あと走るときにカカト付けてズンズン走ると凄くスピード落ちます。

カカト付けずに動き回れると初速が早くなるのでバスケやバレーなんかは有利になりますよ。

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NO.897009 ･のりこ本物さん(女性/30歳) 2015/06/21 20:34:02	私の経験でよいかな？私も運動オンチでした… 鉄棒も跳び箱も…短距離走、長距離…全て駄目でした。男子からはバカにされるし… でもね…大人になり、社会人として働きはじめてからは… 運動オンチなんか関係ないよ～大丈夫です！ドンマイ！

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