悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 心の悩み > わからないストレス

心の悩み

投稿情報 内容
NO.186249 わからないストレス
･スズさん(女性/24歳)
2015/05/30 15:23:46
 最近何かと体調を崩しやすく、病院で『ストレスが原因』と言われることが多いです。
でも私はストレスなんて感じていなくて？？という状態です。
もちろん嫌なことやイライラすることもありますが別に悩んでいませんし、時間が経てばケロっとしています。
でも実際に身体の異変はあるし、きっかけとなった出来事？も一応心当たりはあります。（家族内の問題）
しかし私はそれに関してまあ仕方ないか、ふーんくらいにしか思っていないのです。
でもその出来事以降、体調は悪くなり一日中ぼーっとしたりなんかモヤモヤしたりと落ち着きません。
カウンセリングに行こうにも友達に話そうにもうまく言えないので困っています。
私はストレスがたまっていることに気づいていないのでしょうか？
そんなことってありえますか？
よくわからない質問ですみません。
このカテであってるかもわかりませんがよろしくお願い致します。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.895799
･悩み相談　ボランティア真心会さん(男性/46歳)
2015/06/01 07:37:29
 初めまして。

ストレスって自分自身で解らない事もあります。

体調を崩すってストレスが原因だと思います。

私も心療内科に通ってますから絶対とは言えませんが・・・

行くならばカウンセラーではなく心療内科の方がいいですよ。

私は医師でもなければカウンセラーでもありませんがよく私のブログを見て
悩み相談の連絡をもらいます。

何もうまく言えなくていいと思いますし思っていることを話せばいいと思いますよ。

逆にそれがストレスになりますから。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　悩み相談　ボランティア真心会

投稿情報 内容
NO.895717
･なやみさん(女性/33歳)
2015/05/31 01:30:25
 心当たりがあるならば
うまく話せなくていいからカウンセリング受けてみてもいいかもですね。
カウンセリングは上手く話す必要ないですから。

心当たりが全くないなら
単純に体調を崩した。
体調管理に問題無かったか？？
を、考えたら良いと思います。

投稿情報 内容
NO.895665
･OK漁場さん(男性/38歳)
2015/05/30 15:31:33
 ストレスなのか、ホルモンの状態等の問題か？
自律神経が乱れていたりするのかな？

成人し成熟し、これからは今までとは違った
健康管理や自己管理が必要になり始めたのかもしれませんよ。

これが、20代の後半や30代前半でも変化はあります。


食事を見直したり、ジムでも通って運動する習慣も身につけてはどうですか。

投稿情報 内容
NO.895664
･ナマスカール港さん(女性/32歳)
2015/05/30 15:31:22
 同じです。だから書いてみました。
私も感じておりません
しっくりこず考えている所です。
心療内科をすすめられました。
もし行くなら心療内科がいいのでは？





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.