NO.895644
･なやみさん(女性/33歳)
2015/05/30 12:22:08
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ま、大丈夫ですよ。
なる様になる。
それが人生ってもんです。
幸せいっぱい。そう思ってたら幸せなんですから。
うつ病は自分で作ってしまうので
自分がいかに幸せでハッピーか、毎日それだけ考えてたらうつ病にもなりませんからね。
悩み癖。ありますでしょ？？
「でも」ってつけないことです。
「旦那がこのままでも十分幸せって言ってくれるんです・・・でも・・・」
っていうのは無しね。
"でも"を付けた途端に悩み事に早変わりです。
つけたくなってもつけない。
つけそうになったら
「あぁ、今日も幸せだわ〜」
って口に出して言って、考えるのをやめましょう。
比べるのも一緒。
あなたはご主人に選ばれて結婚したのです。
幸せですね〜。あなたがあなただから結婚したのですよ。
その事実を忘れて、事実をねじ曲げるのはやめましょうね。
今ある事実だけ信じて下さい。
あぁ、幸せですね〜。
生理が来て落ち込むのもね。
頑張ってくれた旦那に申し訳ないって思うのも無し！！
自分を卑下してもご主人は喜びませんよ？？
罪悪感持ったって誰も喜びませんよ。
もっと楽しい事を考える様にした方が良いです。
もっとラブラブにするには・・・とかね。
子供を作る為の儀式だけじゃないですから。
行為自体を楽しんでもいいんじゃないですか？？
毎日楽しい！！幸せ！！ありがとう！！
これだけでいいんじゃないですかね。
それだけ考える様にしてみたらどうですかね？？
根本的に、悩み癖、不幸癖、幸せ拒否癖を治した方が良いですよね。
徐々にね。
癖の上書きしましょ。 |
