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TOP > 心の悩み > 傷付かない方法

心の悩み

投稿情報 内容
NO.186050 傷付かない方法
bellさん(女性/23歳)
2015/05/18 18:23:37
私は昔から引っ込み思案でいじめられやすい、軽く見られやすい性質のようです。
小学校時代は、女友達に私の好きな男の子を教えてと言われて教えなかったことをきっかけに、その他の友達も引き連れて変な噂話をされたり無視されたりするようになりました。

中学高校時代は、家では親が離婚する真っ只中でいがみ合う父と母を見て傷付き、恐らくそのストレスで肌がぼろぼろになってしまいそのぼろぼろの肌を学校でキモいと言われてしまい友達も出来ず先生達からも嫌われていました。

恋愛も、真剣に好きだった人に所謂イタ告されて、それを本気だと勘違いしてしまい、笑われてしまい傷付きました。

仕事でも、歳下の先輩に私の服にごみを入れられたり、ことあるごとに私のいる場所に来て「邪魔」と言われるなどの嫌がらせをされました。


そして今、もう人と関わるのが嫌になり仕事も辞め引きこもり状態です。
働かないといけない気持ちがありますが、またあんな風に馬鹿にされたり悪戯されたりして傷つくのが怖いです。
私は弱い人間すぎるんでしょうか。
みんなそんなことくらい耐えて頑張ってるのに、私が甘えた考えすぎるんでしょうか。
生きていれば嫌なことくらいあるってわかるけど、良いことなんて一つもなく嫌なことしかない自分の人生が辛いです。

私は、家族も、友達も、仕事も、何一つ手に入りません。
何もかもうまくいきません。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.895035
ナインさん(男性/99歳)
2015/05/20 16:25:54
返事を読むに、つーことはカッコツケか。
人に好かれるように努力して表面は取り繕ったが、中身は大して変わらず他人を気にして臆病で、嫌われる覚悟も持てない甘ちゃんな。

でな。まるで言い方も内容こそ違うが、俺を含めここで回答している人間のきみに対するアドバイスはおよそ「同じ」であることに気付いているか?

とどのつまりが、臆病に他人を気にしすぎるコトも、自分を嫌う人間にうんざりするのも、ひいては自分の幸福だのなんだも、結局『自分次第』ってことだ。また、どうやってもそれしか答えは無いもんだ。

ファッションや容姿で他者からの自分の印象を良くしたことはご立派だ。だが、性格までも着飾ってやがる。

なので幼い頃と変わったのは上っ面だけ。ビビリで槍も持てない農民が、バカにされたくない想いで武将の鎧着て、俺は強いと周囲に見せつけているカッコツケと同じだな。

そんだけカッコツケて演じてりゃ疲れるのは当然。また、その疲れで他人が煩わしくなるのも当然。そして、運が開けないのも当然だわ。

槍担いでムリしてお馬にまたがり、それを見透かされてバカにされるのがオチだな。表面をいくら取り繕っても、自分の内面である「考え方」「価値観」「モノの見方」が変わらなければ、出会う人間も変わらねぇし運なんて開かねぇんだよ。

前回にも話したが、人間は平等ではなくブスもいれば美人もいる。金持ちも居れば貧乏人もだ。そいつらは産まれた環境、価値観、考え方が違うからこその“それぞれ”だ。で、きみはそいつらの誰に好かれようとしている?

自分と同じオシャレな女子か? 金持ちのイケメンか? 優しい言葉で労ってくれる人徳者か? そいつら全部が自分のことを好ましい眼で見てくれると思ってんのか?
臆病な自分を優しい人間だと錯覚し、ましてやそれを自分の「優しい本性」と勘違いして、自分の内面変える気が無いだけだろ。
誰かに嫌われるくらいの個性が無ければ、誰かに好かれないし、黙っていても理解されんからな。


俺もアパレルの学校を出て少し携わったが、俺には全く合わない人間だらけでうんざりして足を洗ったわ。というのも、それこそ表面だけ取り繕って内面希薄な人間が多すぎるから。平たく言えば、着る服だの乗る車だの自分の外面ばかりに夢中で、性格悪いやつ&バカなやつが多いからよ。

イヤなら出るなだし、幸福になりたいなら他人から弄られた経験やら現状の辛さばかりをぐだぐだ考えずに、シンデレラのように明るく自分らしく生きる価値観に“内面を変えて”行動に反映しろ。

武士に憧れて武士に逃げて強がるよか、弱い農民であることに誇りを持って「わしゃ、槍など持てません」と笑って田畑を耕すほうが、なりは祖末でも結果的に多くの人間に認められて幸福になるからな。

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NO.895014
ナマスカール港さん(女性/32歳)
2015/05/20 09:11:46
よくわからないけど
無理してるように感じますよ
たぶん合わない事をしているといわれる事もあるしね
一生懸命巻いたり染めたり
肌は、敏感だし
自分らしく生きた方が楽しいですよ
私は、今自分の事で思ってるのは、仕事する事は、大事だけど
肩の事内緒にして無理して働いて更に肩を壊して働いても楽しくないから
そうならないように病院に行ってます。
もう直ぐ決着がつくので楽しみですよ
判明すればいくらでも働けるはずなので
たぶん張り切りすぎたんじゃないですか?
世の中は、面白くてね
ホルモンバランスの為に花屋を経営する人もいますからね
某芸人の妻で事務所の社長ですが
楽しく生きようでは、ありませんか
書いててこれでいいのかわからなくなった

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NO.895005
ラインハート、優しい時間さん(男性/57歳)
2015/05/20 04:21:32
追記/

良いことなんて一つもなく嫌なことしかない自分の人生が辛いです。

             ↑

良いこがないと決め着けてはならない。それは自己責任。

良いことは他者から与えられるものではございません。
貴女自身が貴女の力で得るものだよ。
それは愛されないと嘆くのと同じ。愛は創造するものであり、愛することの出来ない人は、愛されもしないのだから。。。

勇気を失うことは、全てを失う。一念発起しましょうね。

投稿情報 内容
NO.895004
ラインハート、優しい時間さん(男性/57歳)
2015/05/20 04:05:13
貴女の文言をお読みして、こんな景色が見えました。。。

ヒナから成鳥になったにもかかわらず、その鳥は巣から飛び立つことにおじけずいて、躊躇し、どうしても怖くて大空に飛び立てない。
そんな臆病な鳥を、他の鳥たちはあざ笑う。。。「弱虫」と。。。
でも、それでも怖くて脚がすくむ。。。そんなように。。。

貴女に欠くものは何か?。。。多分、「勇気」だと思います。

物事は、「そう思うこと」と「実行する」とは、雲泥の差。

嫌なことは、「イヤ!」とハッキリ意思表示する。
自分はこう思えば相手に「それ」を示す。
好きな相手には「好きよ」と伝える。

それは、貴女自身を『守る』ことでもあるのです。
それは自尊心ともなり、貴女の意思表示となって、貴女の存在意義を示す形として。。。

でも、そんなことぐらい分かってるわと言われるでしょうね。
でも、それが出来ないんだと。。。

でもね、そうは分かっていても、そのまま気持ちを黙殺してしまえば、貴女のその気持ちはこの世になかったことになります。

私はこう反論したかった。。。私はこう思っていた。。。私は本当は彼のことが好きだった。。。

それこそが「後悔」というものだよ。

勇気をもって、何事も貴女自身の言葉で意思を明確にすること。
そうすれば、貴女の脆弱なこころに「鎧」が出来るものだよ。

何も恐れることもない。相手はただの人間。

今のままでは、ようするに貴女がいないことに等しいのです。

「私はここにいます」そう証明することで、貴女の存在(尊厳)は、守られる。

そんなにデリケートになることもない。

生きることは大なり、小なり「それ」との戦い。

結局、どんなことも「自分しだい」でどうにでもなるのですよ。
それを実行できる者だけが、自分を助けられる人でもあるのです。

弱気を捨てて、貴女自身の力で今の貴女を超えること。
それしか道はない。

そんなにご自分を過小評価してはならないよ。

自分はあんた達と同じ人間。。。いや、もしかしてあなた達より優れてるやも。。。
そう自信を持ってくださいな。

大丈夫。。。貴女にはきっとそんな潜在能力があるはずだから。。。

貴女の人生をつまらないものにするかいなかは、貴女の考え方しだいということね。

ここままの自分で終わりたくないだろ?。。。だったら実行あるのみ!。

勇気を出して、さあ、大空に飛び出して行くこと。力いっぱいはばたいて。。。くじけてはならないよ。。。応援してるから。V

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NO.894952
bellさん(女性/23歳)
2015/05/19 21:14:08
満月さん
ありがとうございます。
温かい言葉で叱ってくださり、希望が持てました。

ナマスカール港さん、ナインさん
ありがとうございます。
お二人の中で多分私はすごくおとなしく自分の意見が言えないか弱い女の子イメージになってしまってるように思いますが、恐らく想像されてるのとはだいぶ違います。
私は昔から服のコーデを考えたり髪をいじったりメイクをすることが好きで、その延長でついこの間までアパレル業で働いていました。
容姿には人一倍気をつけていたつもりです。
派手かどうかはわかりませんが自社ブランド内で自分に合う服を買い自分なりにお客さんの参考になるようオシャレをし、またその服に似合うようなメイクをし、髪も染め毎日巻いて出勤しているような人間でした。
アパレルなので大きな声で呼び込みもし、笑顔でお客さんと接してきたつもりです。

本当の自分は引っ込み思案な性格(というか、グイグイいけない性格)ですが、それを仕事や人前にまでは持ち込んでいないつもりでした。
肌のことで悪く言われ傷付きつつも、自分なりに制服をオシャレに見えるように着崩して、髪も染めたりしていました。
先輩に嫌がらせされつつもお客さんとの関わりを大切に自分のペースでやってきました。
が、もう疲れました。
気にしないふりをしていても、いつもいつもこんな目にあうのはもう嫌だな…と。
自分がどんなに穏やかに自分らしくいても、行く所行く所、私のことを嫌う人がいるのがうんざりするのです。

なんでこんなに上手くいかないんだろうなと。





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NO.894915
ナインさん(男性/99歳)
2015/05/19 13:33:33
「イヤなら外に出るな」だし「疲れたら休め」だ。

それを念頭に、きみは過去の事をイチイチほじくり出してぐだぐだ考え過ぎだ。
過去にあった事件や悩みは小学校時代なら小学校時代に、中学校時代なら中学校時代に、1年前なら1年前に、解決するほか無かったことだからな。

そもそも「引っ込み思案でいじめられやすい」と、自分で原因が分かってんならそこを直せよって話しだ。

何かされてイヤならイヤだと意思表示し、暗そうに思われるなら毎日作り笑いして派手な服でも着とけ。別に100メートルを9秒で走れっていう無茶な自己開発じゃねぇんだから、少しくらい態度や様子を変えていくことなんぞできるわい。

だいたい、人間なんてもんは産まれたとき幸・不幸が決まってんだよ。
美人に生まれりゃブスよりラッキーに生きられるし、大金持ちの家に産まれたらそれだけで貧乏な家に産まれたやつより優遇されている。タンポポの綿毛飛ばして、その綿毛の全てがフカフカな芝生の上に落ちてるわけじゃねぇからな。川の上に落ちた綿毛なら当たり前に荒波の人生だわ。

結局、きみはそこを怨むばかりで他に何か考えたか?
引っ込み思案が直らないのは辛い経験を言い訳にして直す気が無いからだろ。

なんで直せないか教えてやろうか?
それは、他人から軽視される理由を「引っ込み思案だの自分の容姿のせいで」と言いながら、本性では全くそう思ってないからだ。イジメは「イジメッ子のせい」で、そのイジメのきっかけになった肌の悪化は「両親のせい」って具合にな。つまりは全部他人のせいだ。

だから、自分と同じように物事を簡単に他人のせいにする奴らや、他人を簡単にバカにする奴らと人生で巡りあうんだよ。物事全部が自分以外のせいで、他人の存在に感謝できんアホどもとな。

シンデレラも今のきみと同じ思考なら城にも行かねぇだろうし、王子様とも会ってねぇわ。人生怨んで待ってるだけで幸福になったなんて話しは聞いたことがない。

中高生時代に肌がぼろぼろ? 俺なんてストレス原因で小学校時代は髪が全て白髪になったからな。イジメも沢山うけたがイチイチ憶えてないわ。

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NO.894873
満月さん(女性/62歳)
2015/05/18 21:23:52
あなたはまだ若く、これから自分の人生を変えることなんていくらでもできますよ。
今までいやなことがあった分幸せにならなくてはいけません。^^

ではどうしたら幸せになれるでしょうか?
誰かが幸せを持ってきてくれますか?
天から何か降ってくるでしょうか?

そんな楽な話はないですね^^;

答えは、自分が変わること。
それしかありません。

あなたは自分を虐められやすく軽くみられる性質だとおっしゃっていますが
それは、貴女自身が御自分をきめつけているだけなんですよ。
貴女自身が御自分を軽くみて尊重していないということなのです。

だから他人はあなたを軽くみて虐めてくるのです。

もしあなたがもう一人いて、強くて優しいとしたら
虐められているあなたを守り、虐めた人に毅然とした態度をとることでしょう。
服にゴミを入れるような人に真剣に抗議することでしょう。

あなたは自分を守ってこなかった…。
そうではないですか?

ひとを虐めるような卑劣な人間を許してきた…。
理不尽なことをされても抗議もせずされるがままだった…。

そして傷ついたからと言って楽しいこともせずにひきこもっている。

人を虐めたり軽んじたりするような人間は、必ず同じ目にあいます。
そして頭をうって自分のしたことを後悔したりするのです。

あなたは自分のことを大切にしてあげなくてはいけません。
もう一人のあなたと仮定したあなたのように、自分を守り、プライドを持ち、自分自身を尊重できる貴女になって下さい。

自分を守れるのは自分だけです。
自分を幸せにできるのも自分なのですよ。

あなたの出会ったくだらない人たちは、その人たちのくだらない部分をあなたが引き出したとも言えるのですよ。

あなたが自分を卑下するから、見下してきたり虐めてきたりするのです。

あなたは奇跡ともいえる確率でこの世に生まれてきたんですよ。
そんなあなたが弱いはずがありません。
強くなろうとしないだけです。
誰もが、若い間にいっぱい失敗して傷ついて成長していくのです。
今までの辛い経験もあなたの心の中で糧となって、あなたは人一倍優しくなっているはずです。
あなたが成長するために起きた出来事なのですよ。
今目に見えなくても、あなたの心のなかで経験となっていつか役にたつこともあると思います。
貴女自身が変われば、これからは幸せなことばかり待っているはずですよ。

あなたが出会った人間は、70億人のうちの何人でしょうか?

もっともっと色んな人と出会ってください。
あきらめないで次へと行って下さい。

そして御自分を大切に…。

そうすれば、あなたが幸せな気持ちになれるような人との出会いがきっとありますよ。

負けないで頑張ってね。^^



投稿情報 内容
NO.894864
ナマスカール港さん(女性/32歳)
2015/05/18 19:46:28
傷つきたくないのなら自分にラッピングして触れないようにするべきだ
傷つかない世の中なんて息苦しすぎる
あなたが傷つく方向に行ってる事もある
そう仕向けてるの別に傷つく必要が無い時もあるのに勝手に
傷ついてるだけ
意地悪されたら傷つくの?傷つかなきゃいけない?
別に傷つかなきゃいいでしょう?
傷つくのを止めればいいだけじゃないの
と言うかそういう性格だから寄ってくるんだろうし
切り替えできないと波には、乗れないからね
イチイチ傷ついたもう傷つきたくないって言ってる場合じゃないし
傷ついたらその分成長しなくちゃいけないし
ごちゃごちゃ書いたけど
結局自分で服ゴミなんかを招いてるの招かないようにすればいいと思う
意地悪してくださいの態度だとされるよ
例えると明るくないとダメなのに暗いままだったら腹が立ってされても仕方が無いような気がするよ
自分を変えてみればいいのに
肌がボロくてもいい子は、好かれるしね





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