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心の悩み

投稿情報 内容
NO.185992 いい加減
･茜さん(女性/32歳)
2015/05/16 07:03:25
 幼いときからずっと味わってきた辛いことばかりが、今も思い出され苦しいです。
いい加減忘れてしまいたいし、いつまでも味わった辛さに捕らわれ続けるのは嫌です。
何度も何度も忘れようとしましたが、自然と思い出されます。
どうしたら解放されるんでしょうか？
最近は自分に酷いことしてきた人を殺したくなる時もあります。
どうしたら、過去の嫌なことを忘れ、強い気持ちで生きていけるのでしょうか？

投稿を締め切りました。




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NO.894767
･黒ウサギさん(男性/28歳)
2015/05/16 23:25:08
 不幸な過去は絶対消えませんね。

上回る幸福を手に入れるしかありません。

金、自由、可愛い彼女…恵まれた環境にいれば過去の酷い経験も丁度良いスパイスに感じます。

私も酷いものを見て来ましたがそれでも今は幸せだと感じます。
(酷さについて語りたいですが日本の法律をいくつ破るか解らないので出来ません…。三日眠れず飲み物しか受け付けなくなりましたが…。)

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NO.894714
･ななしさん(女性/20歳)
2015/05/16 12:12:17
忘れよう、忘れなきゃ。
こんな風に考えてませんか。
だとしたら逆効果ですそれ。

否定形の命令って
結構強烈に脳に残る？らしくて
しちゃいけないしちゃいけないと
禁止をするほどそれをやってしまうそうです。

例えば、
見るなよ！！ここはぜっっったいに見るなよ！！！！
とか言われたら見たくなるじゃないですか（笑）

その忘れたいことはほっといて、
目の前の事を集中してやること。
そうしたらいつかそんなこと忘れてますよ。（笑）

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NO.894694
･キモオタさん(男性/21歳)
2015/05/16 07:28:14
 最高の復讐は幸せな人生を送ることだって誰かが言ってたが・・

＞自分に酷いことしてきた人を殺したくなる
＞どうしたら嫌なことを忘れて生きていけるのでしょうか
別に忘れなくてイイよ
俺なんか死期が判ったら小学時代に俺を虐めた奴らを一人ひとり訪ねて半殺しにすると決めてるから。
そのためには当面仕事頑張って健康に留意しなきゃなw
あんたも無理に忘れるよりトラウマを力に変えて生きていけや。

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NO.894690
･kingさん(男性/39歳)
2015/05/16 07:15:51
 今は、どんな生活をしていますか？
過去にとらわれて、前を向けないとか
孤独で孤立していたりしませんか？

過去と決別する為にも、環境を変えるとか
過去とは違う人達と付き合い、未来に明るい希望や夢を持ち
それに向かってまい進すれば、視野が変わると思います。
前を見ていたら、後ろは見えませんからね。

でも、苦しいなら専門家にカウンセリングをしてもらうのも良いかもしれませんね。





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