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心の悩み

投稿情報 内容
NO.185484 苦しい
･みおさん(女性/19歳)
2015/04/14 20:52:51
 夜になると急に不安が襲ってきます。
特に悩みなどはないんですが、なんか気持ちが暗くなります。静かだと余計に苦しくなるのでネットしたり音楽聞いて不安を紛らわせてます。
翌日が休日で遅くまで遊べる時は、友達と夜ご飯食べたりカラオケしたり。
昼間は不安になる事はありません。
夜になると不安になるこの症状の改善法ってありますか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.892834
･なやみさん(女性/33歳)
2015/04/14 23:23:18
 状況があまりわかりませんが・・・。
お一人暮らしですか？？

悩みがなくとも、何かしらふに落ない事を抱えているのか・・・。
不安と言うよりも、単純に寂しいだけなのか・・・？？

不安になる、暗い気持ちになると仰るからには、その時何かを考えていると思うのですが
何を考えていますか？？





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