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心の悩み

投稿情報	内容
NO.185388	食欲が無い
･さとみななさん(女性/32歳) 2015/04/09 07:53:59	私は最近試験勉強を始めました。食欲がなく昼夜と食べないこともあります。自分で書くのもおこがましいのですが親に言わせると「勉強のし過ぎ」らしいです。きちんと食べれるようにするにはどうすれば良いですか？アドバイスよろしくお願いします。

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投稿情報	内容
NO.892524 ･Mさん(男性/34歳) 2015/04/09 10:52:32	当たり前な回答になりますが… 1日の計画を立てて、起床し食事をし勉強もし適度に運動もして、質のいい睡眠も心がけると規則正しい生活になり、食欲も出て勉強もはかどらないでしょうか。試してください。

○管理者に連絡