NO.890799 ・なやみさん(女性/33歳) 2015/03/10 00:14:21
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そんな時はお風呂に入って温まって下さい。
それでもダメだったら寝ましょう。
ネガティブのループに陥った時は、考える事をストップしましょう。 考えなくて良い事なので、考えない様にしましょう。 意識して考えない事ができない時は、寝ましょう。
寝て起きたら少しスッキリしていると思います。
痩せる事は出来ます。 どんなにブスだったとしても、人の笑顔は無敵です。 胸が小さい方が好きな人も居ます。 本物の腹黒は、自分を腹黒いとは言いません。
ポジティブなんかに考えなくて良いです。 ただ、今、何をしたいかだけ考えたら良いです。 それがあなたにとって必要な事ですから。
私もあなたと同じでした。 今はありのままを受け入れる事にしました。 受け入れ難い事も受け入れました。 そうしたら、自分に必要な事が見えて来ました。 やるべき事が見えて来ました。
大丈夫。 自分をネガティブに捉えなくても、ただの現実として、良いも悪いも評価しなくて良いのです。 ただ、あなたはあなたでしかありませんから。 良い悪いなどありません。 存在価値がある無いではなく、存在しなければならないのです。
だから大丈夫です。 ただ、あなたとして生きていれば良いです。
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