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心の悩み

投稿情報 内容
NO.184491 時間が過ぎるのが怖い
･みさっきーさん(女性/20歳)
2015/02/15 11:42:51
 誰かに話を聞いてもらいたいけどどうすればいいのか分からなくて、ネットで探してここを見つけました。
最近、時間が過ぎるのが怖いと感じます。
また、やる気などもほとんどなくて体がダルく辛いです。「時間だ。○○しなきゃ」と追われる感じがとてもします。
最近バイトをはじめました。
「明日はバイトだ、頑張らなきゃ」って思うと頭がフラフラした感じになります。
何かをするにも「よし、やるぞ」って自分に言い聞かせないと動く気になれません。
どうしたらいいでしょうか？
バイトは始めたばかりで辞めるわけにもいけないし、親に迷惑かけるのは避けたいし、どうしたらいいのか分かりません。
アドバイスがあったらください。
お願いしますm(__)m

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.889168
･なやみさん(女性/33歳)
2015/02/15 21:27:57
 バイト、楽しいですか？
やりがいありますか？
辞めると親に迷惑がかかるのですか？

やらなければいけない事でしょうか？？
やりたくないなら、やらなければ良いと思いますよ。

本当にやりたい事をしてください。
そうしたら、何も怖くなくなりますよ。

行かなきゃ！！
って思わなきゃいけない程、バイトが嫌なんじゃないですか？？
できれば、何が嫌なのかを考えた方が良いと思いますよ。

そうでなければ、いつまでも
『やらなきゃ、やらなきゃ、やらなきゃ、やらなきゃ・・・』
に、押し潰されます。
やらなければいけないと思ってても、一体何をそこまでやらなければいけないと感じてるのか？
本当にやらなければいけない事なのか？？
きちんと見極めた方が良いかなと思います。

投稿情報 内容
NO.889145
･ケイジさん(男性/28歳)
2015/02/15 12:15:51
 バイトから帰宅した後は何していますか？
何もない休みの日は、何をして楽しみますか？

趣味がありますか？
友達と交流していますか？

孤立し、行動範囲も狭く
無刺激な時間が多くはないですか？

うつ状態にあるなら、その原因を取り除く必要と
医師の診察も必要かもしれないですが…


友達や、共通する趣味仲間でも探して
積極的に今を楽しめばいい。

趣味だとか、嗜好を楽しむとか
将来の生活や仕事の為に、資格取得等を目標にしてみるとか…

目標や夢とか持つと、その為にバイトを頑張る口実が出来るよ。


誰だって歳をとるとか、時間が過ぎ去るとか
お金がなくなるのは寂しいとか怖さを感じるもんですよ。
だから、その日、1にちを大切に充実させようと
勉強するとか、働くとかするんですけどね…


そんな気分になる原因を探ってみては？
原因は分かっていますか？

それを相談してみるのも良いかも。

投稿情報 内容
NO.889144
･あきさん(男性/32歳)
2015/02/15 12:00:02
 時間の進み方が早く感じるならば、
それはそれだけ充実している毎日
ということです。明日はどうのと
考えないで、その日その日を
無難に過ごすように心がけましょう。
大丈夫頑張って。





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