悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 病気の悩み > 寝すぎで困っています

病気の悩み

投稿情報 内容
NO.184482 寝すぎで困っています
･こうさん(男性/40歳)
2015/02/15 00:43:27
 友だちには
フィールドの貴公子 寝すぎ淳
と呼ばれています
こんな私はどうしたらいいんでしょうか

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.889638
･匿名さん(女性/40歳)
2015/02/23 04:39:29
 眠い時は全身体が冷えきってます。
温かい飲み物がいいと思います
あと筋肉も熱を持ってくれるので軽い運動も必要と思います
お酒に頼ると最初は少しでもまた寝れなくなり量が増えてしまい
アルコール中毒症になる可能性もあります
冷たい飲み物はやめた方がいいです
ホットコーヒーやホット紅茶、緑茶にホットミルク
コーンスープがいいと思います。
いろいろあったかい物飲んでください

投稿情報 内容
NO.889178
･黒ウサギさん(男性/28歳)
2015/02/15 23:06:14
 湯舟につかって全身の筋肉をほぐして眠ると良いです。

寝付きが悪い場合は少し酔う程度にお酒を飲むとぐっすり眠れますよ。





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.