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TOP > 心の悩み > イライラすると態度に出てしまいます。

心の悩み

投稿情報 内容
NO.183395 イライラすると態度に出てしまいます。
･ももさん(女性/17歳)
2014/12/21 21:43:26
 カテゴリ違いだったらすみません。最近、私は友達に対してイライラしてしまい怒ったりはしないですが、笑顔を作りつつ素っ気ない返事や態度をとってしまいます。どうすれば、表に出さずに自然にいられるでしょうか？

投稿を締め切りました。




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NO.884887
･さっこさん(女性/15歳)
2014/12/27 12:24:44
 私もイライラすると態度に出てしまいがちです。ちなみに私はいらいらしたとき目を閉じてゆっくり５〜１０秒数えています。結構落ち着きますよ。

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NO.884661
･エンゼルさん(女性/38歳)
2014/12/22 23:25:24
 食べる物の栄養バランスが大切です
そういうことも　影響されてます。
それから、イライラするなら　違うことを考えましょう

一つは反省点はないかということを考えてみましょう。

そうすると　少しは考え方を変えれます。

また、くよくよしたり　イラついたりしても　にこやかにすごそうと
意識することによって　すこしづつ変わると思います

でも、性格はなかなか変われませんが　意識していればいつかは
改善できます
反省をしていれば　いつかは変わります

感謝もたいせつですよ。





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