悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 心の悩み > だめな自分

心の悩み

投稿情報 内容
NO.182811 だめな自分
･メェさん(女性/23歳)
2014/11/24 00:04:37
 最近、何も考えていないのに涙が出るときがあります。
もともと精神的に弱く、すぐ泣いてしまうことはありましたが、それでも理由もなく泣くことはありませんでした。
後、気分の浮き沈みが激しく、沈んでいるときは車を運転していてそのまま海に飛び込もうかと何度も考えてしまいます。でも、そうでないときは笑えますし、人と普通に話すこともできます。
仕事終わって、家に帰ってからも勉強やしなくてはいけないことがたくさんあるのにカーペットの上でそのまま寝てしまうことばかりです。起きても、結局寝てしまいます。いやなことから逃げたくて寝てしまうのだと思います。目を覚まそうとお風呂に入ってもそこで寝てしまう、体を洗面器で叩きまくっても駄目、首を絞めても駄目。逃げてばかりの、甘っちょろい自分がいやです。

悩みというより、愚痴ですね。すみません

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.882850
･メェさん(女性/23歳)
2014/11/25 00:23:45
フェスタさんありがとうございます。

息抜き・・・しているつもりだったのですが、つい仕事のことを考えてしまってた気がします。

運動も最近していなかったので、少し動いてみます。

投稿情報 内容
NO.882779
･フェスタさん(男性/37歳)
2014/11/24 11:27:46
 基本、真面目な性格なんだと思います。

ここに書いた様に、本音で話し合える仲間を見つけたら良いかも。
休み時間や、呑みにや食事にでも行く時間を作り、そんな時に本音で語り合う相手が出来れば、それがガス抜きになって気分も切り替わり
その先は頑張れると思いますよ。
それか、それを機会に頑張る様にしましょう。

その様な、オンオフの切り替える時間とか
運動でもして汗をかく様な時間を作ると良いかもしれない。





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.