悩み相談 悩みウェブ

悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問・質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 仕事の悩み > 感情のコントロール

仕事の悩み

投稿情報 内容
NO.182688 感情のコントロール
無名さん(男性/23歳)
2014/11/18 21:30:27
介護職で働いています。
フォローしたりするのは当たり前ですが、体調崩して辛い時にスタッフ間のコミュニケーションまで気が行きません。

誰かがミスしたら連帯責任で上司が責任取ってくれますが、最終的に自分のフォロー不足で終わります。
イライラを出さない様に無言になったりします。

上司に感情のコントロールしてとご尤もな事言われますが、まだ自分社会人経験少なく、今の職場で一番若い人間で新人です。

感情のコントロールってどういう風にやればいいですか?

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.882915
通りすがりの名無しさん(男性/35歳)
2014/11/26 03:00:08
初めに、上からの物言いのようで、不快に思いましたら申し訳ありません。
あなたのお年ならまだ感情的になるのは仕方ないことだと思います。
仕事を始めて間もないと、仕事がうまく出来ないことで
イライラや不満などもたまります。こればっかりは
感情の切り替えが出来る人と、出来ない人が居るので一概には何とも言えません

ただ、感情がたまるといつか本当にきつくなりますので、
たとえば、イライラすることがあった日は、それを日記などに記入します。
最初は、イライラする原因だけを書いておき、少しずつ内容に
変化を入れてみるというのではどうでしょうか。

こういうことがあった、自分はこのミスをしないようにしようとか、
この時気が付かなかったが、フォローやアドバイスなどすればもしかしたら
このようなことは起きなかったかもなど
あくまでも、そのようなことをしたからと言ってよくなるかは分かりません
ですが、第三者の立場で見てみるということで、少し落ち着いて
考えることも出来ないでしょうか。

心に余裕が生まれると、少しは気分も落ち着くと思います。
頑張り過ぎないで、自分のペースで行ってみてください。

長文失礼しました、また投稿者様の記載内容と相違がありましたら、
まことに申し訳ありません。





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.