悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 身体・美容の悩み > お腹

身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.18187 お腹
･さやさん(女性/18歳)
2006/09/11 22:04:43
 くびれを作るためにはどんな事をすると効果的ですか!?あと、おへその下らへんにポコッと着いた脂肪はどうやって落としたらいいですかね??(>_<)どなたかアドバイス下さいm(_ _)m

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.91756
･さやさん(女性/18歳)
2006/09/11 23:04:47
 ｱｵﾘﾝｺﾞさん、イラさん、るりさんありがとうございます!!プーアル茶ってそんな効果あるんですかぁΣ(・□・)初めて知りました☆やっぱり下腹ぽっこりはお通じの関係が大きいんですかね(>_<) ストレッチして、るりさんの運動も試してみますね！

投稿情報 内容
NO.91710
･イラさん(男性/18歳)
2006/09/11 22:29:57
 最初にストレッチやんないと効果減だから。あと落としたい場所を軽く刺激するといい

投稿情報 内容
NO.91703
･るりさん(女性/18歳)
2006/09/11 22:21:34
 ねじりを入れた腹筋運動ゎ良いですょ☆ぁと、息を吐きながら｢ﾍﾟｺｰﾎﾟｺｰﾍﾟｺｰ｣っと言いながら、息を吐ききって下さぃ。下っ腹ゎ腰わりが効きます。足を大きく開いて、そのままお尻を垂直に落として下さい。膝が90°になるくらぃ。必ず垂直に降ろして下さぃ。お尻を引いたり、背中が丸まったりしなぃょぅに（＊´д｀＊）それで私ゎ下っ腹がかなり引っ込みましたぁ☆

投稿情報 内容
NO.91701
･イラさん(男性/18歳)
2006/09/11 22:19:47
 結局は運動で差がつく

投稿情報 内容
NO.91700
･ｱｵﾘﾝｺﾞさん(女性/17歳)
2006/09/11 22:18:01
 牛乳、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、烏龍茶、ﾌﾟｰｱｰﾙ茶、寒天、ﾅﾀﾃﾞｺｺなどを適当に普通の食事のﾃﾞｻﾞｰﾄ代りに食べるだけでお通じがよくなりお腹がへこみました♪私は乳製品好きなので苦になりませんが、牛乳＆ﾖｰｸﾞﾙﾄ苦手でしたらとにかくﾌﾟｰｱｰﾙ茶を飲むと下っ腹がへこみますょv(^^)





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.