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その他の悩み

投稿情報 内容
NO.181434 すぐ顔が・・・
さっこさん(女性/15歳)
2014/09/17 17:43:44
私は人前での発表や、男子と喋るとき、人に注目されたりしたときに、すぐ顔が赤くなってしまいます。すぐ顔が赤くならない方法ってありますか?

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.877458
*さん(女性/24歳)
2014/09/19 08:37:36
私も貴方の年齢の時、同じように悩んでいました。
もう本当に、病気かと思うくらいにちょっとしたことで赤面して汗をかいて、、。

私の経験談ですが、
高校生になって洋服の販売のアルバイトをしてから変わりました。
顔が真っ赤になりながらでも大きな声を出したり、怖そうなお客さんにも苦手な男性にもこちらから話しかけて接客しなければ売上がとれず、売れないと先輩に怒られる。
そんな状況に身を置いて、本当に自分が変わりました。
今でも根本的な緊張しいな性格は変わっておらずたまに赤面もするのですが、いざというときにはきちんと平常心でできることが増えました。
発表などやらなければならないことの場合は、「恥ずかしい。どうしようどうしよう…」ではなく、「恥ずかしいとか言ってる場合ではなく、恥ずかしくても赤面しながらでもやらなければならないことなんだ。」と自分を律するといいかもしれません。
そうすると、赤面しなくなるというよりは、赤面してもそのことが気にならなくなると思います。「頑張ってるんだよ!何か文句あるか!」くらいに気持ちの余裕ができますよ。

…でも、男子と話す時に赤くなってしまうのは、きっとそのままでいた方が貴方らしくて可愛いんじゃないかなと思いますよ(^^)*

投稿情報 内容
NO.877329
あきさん(男性/32歳)
2014/09/17 18:19:53
ある人が周りの期待に応えて議員さんに立候補
したのですが人前で話す人数が多いので
緊張してしまって、しゃべる事は何とか
出来るけれど顔が赤くなってしまい汗汗の毎回。
そのときに先輩議員からのアドバイスは
人と思わないで動物や魚だと思えと
言われたそうです。人の顔だと思うと緊張
過ぎたり真っ赤になったりするので、
人と思わない事だそうです。
自分は馴れもあるようには思うけれど。





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