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身体・美容の悩み

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NO.18106 便秘から吐き気
･レイさん(男性/18歳)
2006/09/10 22:55:05
 僕は便通が結構悪いです。汚い話ですいません。ほとんどが３日や４日に一度くらいなんです。しかし便はまとまってしっかり出ます。ただ、僕は基本小食なんですが、便をした１日や２日くらいはお腹も適度にすきます。しかし何日かするとあまり食が進みませんし、ちょっと食べると凄い気持ち悪くなります。やはり原因は便秘からですよね？牛乳や乳酸類、バナナを食べるべきでしょうか？また、僕はかなり胃腸が弱く虚弱体質です。

投稿を締め切りました。




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NO.91765
･るりさん(女性/18歳)
2006/09/11 23:13:06
 一度、食事や生活ｽﾀｲﾙを見直してみてゎどぅですか??何らかの問題がぁって便秘になるのですから、見直す事をｵｽｽﾒします。まとまって便が出ても、３、４日ゎ便が溜まってぃるのですから、毒素が溜まって吐き気などの原因にもなると思います。ならべく、冷たい物を避けて、温かい物にするのがｵｽｽﾒです。内臓が冷えてゎ体に悪いですから。今の季節キツいですが、ならべく温かい飲み物や食べ物をとってみて下さい☆

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NO.91487
･ゅきこさん(女性/16歳)
2006/09/11 12:56:02
 ヨーグルトがおすすめですネっ♪(*^ ・^)ノ⌒☆ぁとゎ市販の便秘薬に頼るしかないでしょうか！？？(*^-^)b

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NO.91282
･知恵さん(女性/17歳)
2006/09/10 23:23:54
 便秘で便が外に出なければ、当然体の中に物がたまっていきますから、体だ「下から出ないなら上から！」って反応しちゃうみたいですょ(´・ω・`)　　 出ないよぅなら浣腸するのも考えた方がいいかもしれません。





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