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人間関係の悩み

投稿情報 内容
NO.180837 人間が怖い
･ヒナノさん(女性/11歳)
2014/08/23 01:08:36
 人間が怖いです。母に相談してみましたが
「そんな事で悩まないの。学校を休む理由にならないよ」
と言われて、私は夏休みの間ずっと悩んでいたのに
　そんな事　で片付けられたのがとても悲しいです。
頭痛や耳鳴りなど、鬱病の症状に似ていた所があったので
言ってみましたが
「精神科なんて行くもんじゃないよ」
と言われてしまいました。
今まで笑顔で隠していたことが裏目にでてしまい
学校がもうすぐ始まるので辛いです。
兄や父は私の事なんてしらんぷりなので
もう家族が嫌いになりました。
どうすればいいですか？

投稿を締め切りました。




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NO.875314
･百合香さん(女性/24歳)
2014/08/27 22:13:26
 トラウマからパニック障害になった。
幻聴や幻覚に悩まされ、よるねむれないときあります。

からだから虫がわいてきたり、天井が迫ってきたり
めまいとかでぐるぐる回ったり
　電車わ乗れたり乗れなかったりふつうのじょうたいのときわそとにでれます。
おしゃれとかするし　キャミ着たり　ショーパンやホットパンツも履きます。
でもスカートわ履けません。こわいときにそばにいてほしい

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NO.875021
･ゆきさん(女性/33歳)
2014/08/24 13:19:07
 人間が怖いのは、自分のありのままを否定されたことが、原因になっていることがあるそうですよ。

それを直すには、自分の弱み（人と話すのが苦手とか、人が怖いとか）
を話して人に受け入れてもらう体験を、繰り返すことだそうです。

それを話す相手は、あなたに優しく話しかけてくれる相手がいいそうです。
優しく話しかける相手は、あなたが人と話すのが苦手だということを受け入れた上で
話しかけてくれるので、あなたを否定することがないということです。

サイトの中にあなたと同じような体験をして、克服している人がいるので
検索してみてください。

その人は、休みの日にごろごろしていることを、母親に「休みの日に遊ぶ友達もいない。」とか、
人と比較して、○○ちゃんはいっぱい友達もいるのに…。
など、自分はごろごろしているのが好きなだけなのに、ありのままの自分を否定されたことで、
自分のありのままは、人に受け入れてもらえないと思ってしまって、
そこから、人と付き合うのが怖くなったと書いていました

あなたにも同じような経験があるなら参考になるのではないでしょうか。

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NO.874918
･さすらい君さん(男性/23歳)
2014/08/23 02:35:41
 あなたの事を理解してくれる人が必要だと思います。体のケガなら、血が出たり、骨がおれたり、だれが見ても大変だと分かってくれますが、心の苦しみは他人から分かりにくいので。それと、鬱は、だれでもなる可能性があるのに、どういうわけか精神的な病は人に秘密にしたり、弱い人間がなるものととらえられがちです。まず、あなたの話しを真剣に聞いてくれる人をさがしましょう。学校の保健室の先生とか、担任の先生とか、教頭先生とか、悩み相談電話とか。

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NO.874914
･ダビデさん(男性/35歳)
2014/08/23 01:12:42
 頭痛や耳鳴りなどの症状があるなら心療内科がいいんじゃないですか？
あと 精神科 気楽に受診していいとこですよ。





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