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TOP > 身体・美容の悩み > 指の皮膚を剥がしてしまう

身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.180107 指の皮膚を剥がしてしまう
･ボル・レアルさん(女性/13歳)
2014/07/28 00:32:42
 私には11歳のころからの癖のようなものがあります
何か不満や悩みがあると指の皮膚を歯で剥がして飲み込んでしまいます
親にはよく怒られてそのつど自分のしている行動に嫌気がさします

私も好きで剥がしているわけではないのですが剥がすことによって
安心感のような満足感が得られます

意識してないのにいつの間にか剥がしていたり
剥がしたいという欲求心が出てきて噛んでしまうときもあります

ひどいときは右手の親指、人差し指、中指の第二関節まで
皮膚がはがれています
剥がしすぎて血が出たり指を曲げるのも痛いときもあります

今では絆創膏が手放せない状態です

誰かいい方法など教えていただけませんか？

投稿を締め切りました。




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NO.874386
･わたあめさん(女性/12歳)
2014/08/19 02:00:53
 私も同じです!つらいですよね〜。私は、あしの皮を剥いてしまいます。私は、皮をはがしたくなったらシールをはがして我慢してます。そう言うのをやってみては？

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NO.872078
･ほくろさん(女性/27歳)
2014/07/28 18:15:46
 やってはいけない!!と思えば思うほどストレスになるので、余計やってしまう、という可能性はあります。
私の精神安定にはこれが必要なんだ!!と割りきって、やってしまっても自分を責めない方がいいと思います。

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NO.872007
･匿名さん(女性/41歳)
2014/07/28 06:38:53
 手袋してカバーしてみてはどうですか？





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