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TOP > 心の悩み > 苦しいときに耐える方法

心の悩み

投稿情報 内容
NO.179110 苦しいときに耐える方法
ゆきみさん(女性/33歳)
2014/06/26 19:58:17
前の悩みで答えてくれた
ぽぽさん、なるさん、世梨花さん
てるてるさん、あきさん
ありがとうございます
5人の意見はじっくり読みました
 
つらいのは私だけじゃない…もう少し頑張ろうと思いました
私はコミュニケーションが苦手なので、思ってることをうまくコトバにできません
今までお礼を言ったり、意見の返事ができなくてごめんなさい
でもみなさんの意見はすごく伝わってます
 
 
質問です
詳しくは言えませんが
また色々家庭のことで色々な苛立ち
妹や兄のことで、劣等感があったり
たまに集まる親戚が姉や妹ばかりに誉めてることなど…(本当に二人は可愛いね…)と悲しくなりました
 
でも私は負けないようになりたいです
周りの悪い評価や意見なんて気にしないようになりたいです
頑張って前向きに生きたいです
どうしたらいいですか?

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.868254
鯖さん(男性/30歳)
2014/06/30 15:33:29
!!!!!!まただ!!!!!!

投稿情報 内容
NO.867859
ゆきみさん(女性/33歳)
2014/06/29 01:02:10
みくすけ さん
あきさん
てるてるさん
なるさん
ぽぽさん
 
意見ありがとうございました
しっかり読みました

投稿情報 内容
NO.867726
ぽぽさん(男性/99歳)
2014/06/27 23:23:59
こんばんは。うまくやれそうと思ったのに、小さな事で挫けてしまい、また絶望的になってしまったり。でもまた前を向き始める。私もそうです。本当に苦しくなります。なぜここまで苦しくなるんだろうと思ったりします。そういう時に思い出す本の言葉があります。<魂が真の自我に目覚めるのは光輝く太陽の下ではなく、危機、困難、挑戦、障害、妨害の中にあってこそ霊性が発揮されるのです。それが魂に潜在する神性を自覚する触媒を提供してくれるのです。> 人間が霊と精神と肉体で出来ている事。喜怒哀楽を通して魂は学んでいるということ。そして次のリアルな生活がある事。次の世界は思念の世界。顔の良し悪しは通用しません。長い魂の旅の一部分である事。私はあまりにも小さな観念の中で苦しい時は思い返します。

あなたも霊でありますから、援助をしてもらっているのですがあなたが不安になったり、心配したりすると通路が塞がってしまうのです。神も霊界も必ずあります。真摯な気持ちで祈りましょう。自分が挫けないように、神を信じられるように。通路を塞がないようにしましょう。信仰心を持ちましょう。信仰心とは眼には見えない物への敬いです。気が楽になり、なんとかなるかなという光が見えてきます。

ゆきみさんは自由に生きれるのですよ。

何度へこんだっていいじゃないですか! 生き抜きましょ。

ありがとうございました。

投稿情報 内容
NO.867718
なるさん(女性/24歳)
2014/06/27 22:40:42
ゆきみさん、こんばんは。
心配していたので、元気そうで嬉しいです^ ^*

…本題ですが、
自分が尊敬する人や憧れている人からの言葉だけはしっかり真に受けて聞き入れるけれど、特に何とも思っていない人の言葉は右耳から左耳へ流すようにしてみてはどうでしょうか??
例えば、尊敬している人からの言葉はきちんと聞き入れてその後色々考えたり反省したりしてもいいけど、特に何とも思っていない人からの言葉はとりあえず聞くけど「ふーん」とだけ思って後で思い返したりしない、っていう決まりを自分の中で作るとか。多分、無意識のうちに多くの人はそれをやっているんじゃないかなって思いますよ^ ^
全ての人の言葉を真に受けて一喜一憂する必要なんて全くないです^ ^

あとは、、私の経験談ですが、我が家は母は昔から美人なのに私はこじんまりとした顔で、中学生くらいの頃母から「あんたは何でお母さんに似んかったかね?お母さんは目もパッチリしとるけど、あんたは奥二重やし華のない可哀想な顔しとる」とよく言われていました。で、ずっと「はいはい」って聞き流していたのですが、ある時無性に腹が立って「てめーが生んだんだろ!そんな言うならもう自分の目ん玉引っこ抜いてお母さんのせいにしたるわ!そんで一生恨でやる!」って怒鳴って思わず持っていた携帯を真っ二つに割っちゃいました。…勿論目ん玉引っこ抜くなんてことしていないのですが、それ以来、全く酷いことは言われなくなりました^ ^;
ゆきみさんも一度、「あんた達の言葉で自分はこんなに傷付いてるんだー!」っていうのを表現してみたらどうでしょうか??
私は後先考えず思わず携帯を割ったりしちゃいましたが、そこまでしなくても人に危害を与えない程度であればどんな表現方法でも自分がスッキリするやり方で。
…どうでしょうか…?


でも、周りの人に変わってもらいたいのではなく、ゆきみさん自身が強くなりたいんですもんね^ ^
そしたらやっぱり、自分の尊敬する人、憧れる人、好きな人以外の言葉は
心に響かせないよう意識するのがいいのでは?と思いますよ。

そうしていくうちにきっと、意識しなくてもどうでもいい人の言葉なんて気にならなくなっちゃうと思います*

投稿情報 内容
NO.867677
てるてるさん(女性/40歳)
2014/06/27 15:37:34
こんにちわ〜(*^^*)
お礼のお返事…って考えてくれるだけでうれしいですよ〜。
ゆきみさんが元気に過ごしていらっしゃったら何よりデス。

早々なかなか簡単には自分の性格は変わらないし、根本にあるものは持って生まれたものだから一生のお付き合いになるけれど、そんな自分もまるごと自分だと…認めちゃお(*^^*)
姉さんに妹…へーへー!カワイイ!カワイイ!( ´ ▽ ` )ノ
両親、もろもろ、皆さんスゲー!スゲー!( ´ ▽ ` )ノ…と受け入れちゃお ♪

前向きに生きたい…って、頑張りたい…って思えるココロがステキだよ〜(≧∇≦)

ちなみに、私の場合は1日、何回かずつ、鏡見ながら笑顔の練習してましたね…お恥ずかしいですが、その練習も少しは役に立ったかな…と今では思えます(*^^*)
あ、あと、人前が苦手だったので、テレオペ(テレホンオペレーター)やってました。苦情中心なので、常に笑顔(笑声)で、感情的にならず…相手の気持ちになって対応する…っていう。ネガティブ思考だった私にはかなり訓練にはなったかも、な職業でした。
…って余談でした。

頑張ってる自分がそのうち好きになれるから。

そうしたら、ほかのひとの評価もたいして気にならなくなるから。

頑張るコトだけは(休憩しながらネ) 続けてね*(^o^)/*

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NO.867619
あきさん(男性/32歳)
2014/06/26 22:59:39
ご両親は何をしている方ですか?
それによっては子供に対する接し方や
育て方が一人一人違ってくる場合もあるけれど、
コミュニケーションはどうでもいいけれど、
せめて家庭がどんな感じか分かると、
もっと回答が集まると思いますよ。
親戚の意見なんて他人同様だから
気にしなければいいだけですが。

投稿情報 内容
NO.867610
みけすけさん(女性/14歳)
2014/06/26 21:42:54
周囲の人、特にお友達、家族の方との評価の差によって傷ついてしまう人は、そう少なくないと思います。もういい大人である私のはとこ(38歳位でしたでしょうか・・)ですらそうなのですから。

年下が生意気かもしれませんが、こういう↑事実が人間関係においてどうしても生じてしまうことは、大人の方なら少し考えればわかると思います。
少なくとも、私はそう信じたいです。

(本当に二人は可愛いね)なんて親族の方の発言は、あまりにもゆきみさんへの配慮が足りない、軽はずみな発言だったと思いますよ。

ですから、気にする必要はまったくありません。
私は、「前向きに生きたい」と思える、ゆきみさんの明るさ、気高さを心から尊敬します。

ゆきみさんにはこんなに素敵なところがあるのです。もっと胸を張って、自信を持ってください。 自信は、身体能力ですら容易に変えてしまえるのですよ。
再度申しますが、経験の浅い年下が生意気にすみませんでした。けれど、この未熟なメッセージも、少しでもゆきみさんの支えになれば私は幸せです。







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