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心の悩み

投稿情報 内容
NO.178972 辛いです
･さやさん(女性/20歳)
2014/06/22 08:10:04
 私は、些細なことでものすごく
大きな不安になってしまいます。

彼氏がいるのですが、
彼氏からLINEの返事がなかったり
遅かったりすると不安で仕方なくなり
いてもたってもいられなくなります。
嫌いになったのではないか
浮気してるのではないかと
悪いことばかり考えてしまって
何度も電話をしてしまったり
泣いたりしてしまいます。

ほんの些細なことだとわかってるのに
それ以上の大きな不安におそわれます。

不安の原因がはっきりしていないときでも
急に不安におそわれて、なにも集中できなくなってしまいます。

今年の２月ぐらいからこのような症状がでたり、時には落ち着いたり
の繰り返しです。
不安になると夜も全然眠れなくなってしまいます。

精神科に１度行ったほうがいいと考えたことが
ありますが、落ち着くこともあるし
少し抵抗があり行っていません。

どうしたらこの不安がなくなるのでしょう…

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.867227
･満月さん(女性/61歳)
2014/06/23 13:18:14
 さやさん

もしその症状が、彼と付き合ってからだとしたら

典型的な「恋の病」ですね。

どんな名医でも治せません。

だれでも恋をすると、大なり小なりそういう症状が出ます。

少し、彼から離れてみましょう。
距離をとるというのではなく、
女友達と会ったり、自分の好きなことをしたり、

頭の中が彼のことで一杯で、他のことに目を向けたくないかもしれませんが、
そのままでは、疲れてしまいますよ。

もう少し、風通しを良くした方が、彼ともうまくいくと思います。
そして、気持ちを分散することによって、不安も薄らぐとおもいますよ。

投稿情報 内容
NO.867088
･世梨花さん(女性/29歳)
2014/06/22 09:54:47
それは彼氏さんにがんばってスキンシップしてもらわないとですね♪

ハグやキスいっぱいしてください

でもあなたの彼氏さんが
そういうスキンシップはあまりしません〜
するのＨだけです〜
な人だとたぶんがんばってはくれない

そしてあなた満たされず悶々&イライラ
悪循環

ぶっちゃけあなたの性格の女の子は
愛情表現しっかりマメにしてくれる男性といっしょになった方がいいんですよ





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