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TOP > 心の悩み > 自分が変です。

心の悩み

投稿情報 内容
NO.178632 自分が変です。
･りりえさん(女性/13歳)
2014/06/11 00:53:59
 自分が変です。
何故、生きているのだろう。自分なんて必要ないんだ。死んでも誰も悲しまないんだ。死にたい。自分が醜い。嫌い。死ねばいいのに。どうせロクな未来がないんだ。など思います。
自傷などしてしまいます。
モヤモヤが取れません。
不安です。怖いです。悲しいです。苦しいです。助けて。
ストレスかもしれません。
些細なことで気にするタイプです。

助けて下さい。

よく、わからない文章だと思いますがお願いします。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.865955
･らんぽうさん(男性/99歳)
2014/06/11 22:34:22
 背筋を伸ばして、自分の頭の上から体の中をまっすぐ下まで一本の管が通っている事を想像してください。鼻から息を吸います。その時新鮮で良いものが管から入ってくるのを想像します。吐く時は悪い感情、捨てたい感情などが出て行く事を想像して細く、ゆっくり吐きます。これを何回か繰り返すと良いですよ。

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NO.865940
･りりえさん(女性/13歳)
2014/06/11 21:09:09
 ありがとうございます！
気が楽になりました。

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NO.865927
･キコさん(女性/13歳)
2014/06/11 19:36:19
 私もそう思うときあります。
りりえさんと同じで些細なことで気にするタイプです。
何度もやり直したいって思ったり、
自分なんていなくても明日はくるんだからなんて思ったり。

長いこと悩んで、朝になって学校に行くんです。
学校に行くと友達がいつも通り話しかけてくれるんです。
話してるとき思うんです。
やっぱり私はここが好きだなって。

りりえさんの日常生活のことは分かりません。
けど、少しでも頼れる人がいるなら
そのうち居場所はここだって分かると思うんです。

相談できる人がいなくても、
りりえさんさえよろしければ私も相談にのりますから^^

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NO.865893
･RRさん(男性/35歳)
2014/06/11 07:35:46
 思春期が始まったんだろうね。

愛情に飢えているのかな？
どんな生い立ちで、今どんな環境下で生きているか
文章からは見えてきませんが…

普通は、両親や兄弟との生活の中で
会話をしたり、教育されて色々学んでいくもんなんだけどね。

スクールカウンセラーに相談したり
友達と会話をしてみるのはどうかな？

その気持ちの根本の原因を解決しなければね。
一人で抱え込むとそうなってしまうよ。

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NO.865891
･T-MACさん(男性/36歳)
2014/06/11 06:17:41
 死ぬ前に慈善事業と思って俺とデートしてくれや姉ちゃん。

つか あんたを必要としている人は案外身近にけっこう居るもんだよ
とりあえず休日にボランティア活動でもやってみ。

んで自分取り戻せたら映画と買い物付きあってくれや
JCとのデート楽しみだはw





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