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病気の悩み

投稿情報 内容
NO.177198 うつ病からの復帰
･まくらさん(女性/19歳)
2014/04/20 01:33:51
 私はうつ病と診断され、もう1年経ってしまいました。
最初のうちは精神的に落ち込んでしまっていて、なかなか働くことも出来ずにいました。
しかし、家族の支えもあって現在薬を飲みながらも元気を取り戻せたと思っています。

そこで、そろそろ社会復帰をと考えているのですが、なかなか働くことが出来ません。
行動してもないのに不安がよぎり、このままではダメだと焦りもでます。
このような感情は、うつ病患者によくあると聞きますが、以前と比べると然程辛くはなく、自分が甘えているだけなのではないかと思えてしまいます。

このように、社会復帰しよう、したいと思うのですが、なかなか行動出来ない現状、何をどうすればいいのか、さっぱりわからなくて困ってます。

詳しい方がいれば是非、今の私の状況はどういううつ病の立場にいるのか、社会復帰のために何を心がければよいのか、ひとことコメントお願いします。

投稿を締め切りました。




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NO.861138
･森羅さん(女性/23歳)
2014/04/22 12:44:02
 大丈夫そこまでしっかり状況読み込めてたら
自分のやりたいことみつかるといいね

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NO.860901
･通行人さん(男性/39歳)
2014/04/20 15:38:08
 「うつ病蔓延時代への処方箋」でググると、
予備知識の得られる良いサイトがありますよ、ハイ。･ω･)ﾉｼ

女性の場合、
無意識に抑え込んだ“怒りと悲しみ”がうつ病を生むそうです。


ではでは〜。

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NO.860886
･森羅さん(女性/23歳)
2014/04/20 14:48:49
 なんといいますか私自身も悩むことが多くうつの心の病にかかり薬を飲んでいます
引かないできいてほしいのですが、たとえば汗のことをきにしすぎたりするのはきのせいではないのです。ですから自分の意思をアピールすることだとおもうのです





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