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身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.176934 猫背
しんさん(男性/33歳)
2014/04/11 15:38:21
私は極度の猫背で仕事等で誤解を招いた事度々あります。
治す方法や改善できる方法ありました教えてください。

投稿を締め切りました。




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NO.860403
森羅さん(女性/23歳)
2014/04/15 09:24:03
骨の状態を知るなら整形外科へ
姿勢は自分でなおしてぴしっとした座り姿勢でなくちゃ正座が辛いなら姿勢変えながら胡坐クッションを使って長座とか

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NO.859947
空さん(男性/25歳)
2014/04/11 16:24:25
まずは整形外科へ
骨の状態を診てもらった方がいいです
 
側湾症かもしれないし…

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NO.859941
改さん(男性/35歳)
2014/04/11 15:42:45
骨が変形してしまっていたら無理だけど…

ジムに通って、腸腰筋、広背筋、僧帽筋を鍛えてはどうかな。





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