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TOP > 心の悩み > 自分が嫌いだと思いつつも結局自分が可愛いだけ

心の悩み

投稿情報 内容
NO.176884 自分が嫌いだと思いつつも結局自分が可愛いだけ
･匿名希望さん(女性/27歳)
2014/04/10 01:53:09
 そんな性格です。
手のつけようがないとか、どーしようもない奴と言われるし、実際その通り。自覚があっても治らないのは私の感覚がずれてるから。空気は壊すし、控えめなつもりでも浮く。人と会話が成り立たないし、会話するのが怖い。天邪鬼で他人に迷惑をかけてるくせに物言いが高圧的。その他数多のダメさを取り揃えていながらも人に指摘されるのが怖くてこちらからの行動は起こせない。
もうだめだと思い、親とも絶交し、限りなく独りでできる仕事に就き、携帯も解約しました。休日も外出はしますが徹底して一人です。でも今の仕事が長くなるにつれ人と絡まざるを得なくなってきました。
自業自得ですがもう本当にダメだと思います。
でも人と関わると尋常じゃなく疲れるんです。楽しいと思えるのは本当に僅かな時間だけなんです。美容院なんか行ってしまった日には半年分は人と喋ったくらいのくたびれ感、そこから2年は自分で何とかします。

そもそも他人に興味がないとも指摘をうけた事もあります。

どうしたら疲れる事なく、人と関わりたくなりますか？
もう疲れました。
書いた後に気づきましたが書き込み場所間違ってますよね。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.860115
･投稿者さん(女性/27歳)
2014/04/12 19:23:49
 ＞ごくうさん
ご意見ありがとうございます。
私の場合、生き辛い性格ですがタイトル通り最終的には自分主義なため幸い死にたいとか思った事はないのです。1人きりの時には安心するのですが、周囲がそれを許しません。皆がちょっと集まってワイワイしようみたいな事がさも当然であり楽しい息抜きのようですが、私にとって人と会ったり、ましてや集まるなんて事は物凄い試練。
これを緩和していくにも、スピリチュアルは良い効果を産むでしょうか。
とりあえず物は試しでご紹介いただいた本を読んでみます。
ありがとうございました。

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NO.859997
･ごくうさん(男性/99歳)
2014/04/11 22:10:48
 スピリチュアル系の本とか嫌いでなければ読むと楽になるかも。江原啓之さんの本とか。
自分の中に価値を見つける。いい本を沢山読んで感性を取り戻す。
自分は自分でいいのだと思う。

ワイス博士の瞑想法とかリラックス出来ますよ。

地球を回してる力とあなたの心臓を動かしてる力は同じものです。

安心して生きてください。

不安が強いとその通りになっていってしまいます。

大丈夫だと。楽なものだと思ってしまうのです。意識しなくても済むのです。

安心して生きてください。越えられない試練など与えられないのです。

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NO.859901
･投稿者さん(女性/27歳)
2014/04/10 23:43:08
 たぎさん
ありがとうございます。
今の職場は本当に一人きりでトップの人に指示されたものを延々と作る作業で、関わりは基本メールで、飲み会や集まりなどほぼ無く、凄く快適です。今の仕事以外でこんなに人と関わらない仕事はないのではないかと思いクビにならないよう必死です。仕事内容が増えてくるにつれ、その他の関わりが派生し、電話や対面が出来てきてそんな日はくたびれ果てて泥のように眠ります。たぎさんの言う通り出来ない旨を少しずつ伝えて理解してもらい、その代わり一人仕事ならどんな事でもやるようにしていこうと思います。
ご意見ありがとうございました。

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NO.859846
･たぎさん(男性/46歳)
2014/04/10 17:35:12
 人と関わると疲れるというのは良くわかります。床屋も喋らないで切ってくれるところに行きますから。でも、女性の場合は喋らないでやってくれるところというのはなかなか無いのかもしれませんね。実態は分かりません。
さて、疲れない人との関わり方というのは、二つの方法があると思います。
一つは、疲れない人とだけ関わる。もう一つは、人と関わると疲れるということを関わる人に理解してもらう。
一つ目は分かりやすいので説明を省きますが、二つ目は、自分は人と関わると疲れるので、必要以上に関わらないで欲しいと言っておくのです。例えば、会社を出たら、話しかけないでねとか、飲み会には一切出ないとか、事情を話し理解しておいてもらうと楽になると思います。さらに会社内でも、連絡はすべてメールでやり取りするとか、関わらないで済む方法は色々とあるのではないかと思います。





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