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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.174924 痩せる方法
･ココアさん(女性/14歳)
2014/02/08 14:24:06
 痩せる方法教えて下さい。今まで挑戦してきたダイエットは、かんすいかもつダイエットです。あと、縄とびダイエットもしました。でも、効果が全くありません。私は、痩せたらモデルになろうと思います。なので、早く痩せてモデルになろうと思います。回答待ってます。ちなみに、身長１５７で、体重が４６です。なので、マイナス１０キロ痩せる方法教えて下さい。文句や、ふざけた事を書かないで下さい。お願いします。本気で痩せたーい。

投稿を締め切りました。




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NO.852566
･ノンさん(女性/49歳)
2014/02/08 18:04:43
 健康的に美しく痩せるには、栄養バランスの良い食事を食べる事と毎日の運動と規則正しい生活リズムにする事、これしかありません。又、身長は脳下垂体から出る成長ホルモンによって伸びるそうで、身長を伸ばすスポーツがあるかどうかは疑問です。ちなみに、日本人の足が短いのは、正座によってヒザの血流が悪くなるからだ、というのを聞いたことがあります。ウソか本当かはわかりませんが。

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NO.852551
･柚子胡椒さん(女性/49歳)
2014/02/08 16:21:35
 モデルになりたいのなら、身長を伸ばす方が先ですよ。
身長が伸びそうなスポーツをするのがよいのでは？

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NO.852541
･まぁこさん(女性/33歳)
2014/02/08 14:32:52
 充分痩せてると思いますが(^_^;)それに成長期ですよね？一番は規則正しい食事と後、筋トレをお勧めします。





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