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心の悩み

投稿情報 内容
NO.174426 相談おねがいします
･たろさん(女性/20歳)
2014/01/22 12:51:16
 相談おねがいします


去年頃から物事に対してだらける、後回しにすることがひどくなってきました。

とにかく、「今やらないといけない事」が出来ない人間になってしまい、
何度も改善しようと思うのですが、なかなかできません。

例えば、課題をしなければいけないのに、ケータイをいじったり、TVをみたりして、心のなかで、｢まだ大丈夫｣｢なんとかなるだろう｣という気持ちが勝り、
本当にギリギリになるまで何もしなくなってしまいました
今では｢なんとかなる｣レベルじゃないのに同じように過ごしてしまいます

高校の時まではそれなりに普通に出来たのですが、環境が変わったのもあってか、一人暮らしを始めてからそういった感じになってきました

今は実家に戻り、学校へ通っているのですが、どうでもよい事をするのが習慣化してしまったようで、だらしないままです。
これが原因で親ともあまり上手くいっていません。


今のだらけている自分はとてもひどいとわかっています。でも治らないです。
みなさんからみても、あきれる人間だと思うとおもいます。


このことを周りの友達や家族に相談できれば良かったのですが、だらしない人と思われたくないという気持ちと、恥ずかしいのとで誰にも相談できていません。

そこで、こちらでアドバイスをいただけたらと思って投稿しました。
とにかく今の自分が嫌いでたまりません。なんとか改善したいです。

宜しくお願いします。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.851536
･くまおさん(女性/22歳)
2014/01/28 11:25:19
 はじめまして。私もたろさんと同じです。
そのため今卒論で躓いています。
テスト前や卒論のデータ整理もギリギリまでやらず、焦り始めたらもう遅くて結局間に合わずに怒られました。
そのギリギリ具合もだんだんと悪化しています。
そこで開き直れるならまだいいのですが、自分が悪いのにまた自分はダメ人間なんだって追い込んでしまうんですよね。そしてまたダラダラ…
悪循環です。。そんな自分がすごく嫌いで、周りに対してすごく恥ずかしくなります。
すみません。。アドバイスですね。
私は最近何かをする時は期限までに必ずできるくらいの小さな目標を立てて、それができたら自分を自分で褒めるようにしてます。
それと、テスト前などの時には、何かをしなくちゃいけない！と思うよりは、〜時まであれとこれはやらない！(携帯をみない！パソコンみない！)という風に決めてやってます。これの積み重ねでどうにかならないかな…と。
長文失礼しました。
たろさんも乗り越えられますように（＾ω＾）

投稿情報 内容
NO.850846
･通行人さん(男性/39歳)
2014/01/22 13:08:49
 何かを辛い思いをしつつ諦めていませんか？
その歪みが“だらしなさ”として表質しているのかもしれません、ハイ。





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