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身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.174360 牛乳
･ひとみるきー♡さん(女性/14歳)
2014/01/19 21:54:05
 牛乳を毎日飲み続けたら、身長はのびますかねーっ？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.850664
･たーちさん(女性/13歳)
2014/01/20 21:38:36
 私の場合、身長伸びずに横にのびました…。
ずっと続けてこの結果。

投稿情報 内容
NO.850588
･カンさん(男性/34歳)
2014/01/20 07:33:51
 牛乳はいいよ。
だけど、カルシウムやタンパク質の吸収をよくする為にビタミンなど他の栄養素も必要。
あとは、運動をして骨を始め身体にいい刺激も必要だし、身体の成長は寝ている時に起こるから規則正しい生活習慣にしなくてはダメだしね。

好き嫌いなく食事をして、規則正しい生活習慣でいたら
お父さんやお母さんくらいの身長にはなれるはず。





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