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心の悩み

投稿情報 内容
NO.174213 生きるのがしんどい
･無明さん(男性/22歳)
2014/01/14 00:42:18
 自分は幼い頃に成功体験や人によく評価された事が少なく、けなされる事が多く、自信が持てない過ごしたためか、心の中が甘えの欲求が満たされていない感じがしており、生きずらさを感じる事があります。精神科医の加藤泰三さんの本で言われている事に近い感じがします。
どうしたら、このしんどさが無くなるでしょうか。特に成人になってからは悲観ばかりで、成人だからこうでなくては、という辛さがあります。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.849967
･無明さん(男性/22歳)
2014/01/14 20:50:02
 銀魂さん、そうですよね。
自分は親も周りの人からも、あまり褒められて貰えずに育ちました。一部の教科が不得意なせいで小学校の一部と中学校は特殊学級に入りました。その時の劣等感と悔しさは半端ないです
当然、女子の生徒にはもてないですし、暗いかったです。この劣等感を乗り越えるのには相当苦労しました。今思えば普通学級に行けばよかったと感じます
とにかく今も自信がないですし
将来も希望はもてないです。
やはり小さい時の成功体験は大切ですね。

投稿情報 内容
NO.849943
･銀魂パトリオットさん(男性/35歳)
2014/01/14 18:50:51
 「成人したのだから、こうでなければ」
こうした思考から少しでも解放される必要があります

十分な経験を積む前の「拙い価値観」で自分自身を縛ってしまうのは、あまりに勿体ない
世の中、いろんな人間がそれぞれ辛い思いをしながら生きています
金持ちも貧乏も、賢者も愚者も、黒人も白人も、健康な人も病気の人も
いろんな人生があることを知って下さい

あなたは今、自信を喪失してはいますが、自尊心はしっかり保てている
それは、大きな可能性を秘めていると言うことです

あなた自身を大切に、、





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